Krachtvoer

Krachtvoer

Krachtvoer is 100% natuurlijk voedsel dat laag in calorieën is en voedingseigenschappen bevat voor de gezondheid en het welzijn van het organisme, zoals een hoog niveau van antioxidanten, vitaminen, mineralen, essentiële vetzuren en eiwitten.

Dit krachtvoer zou gecombineerd moeten worden met een meer uitgebalanceerd dieet en een gezondere levensstijl.

Enkele voorbeelden van dit soort voedsel zijn:

–Spirulina– een zeer voedzame microscopische alg, rijk aan eiwitten en chlorofyl. Kan toegevoegd worden aan sappen, shakes, soep en salade. Gojibessen zijn kleine vruchtjes (ze lijken op rozijnen) die rood van kleur zijn en zeer rijk aan antioxidanten en vitamine C en B Complex. Ze kunnen gegeten worden in hun natuurlijke staat of toegevoegd worden aan yoghurt, shakes of sappen.

-Kweekgras- de meest belangrijke voedzame eigenschappen hiervan zijn de ontgiftende werking en de regeling van het immuunsysteem.

–Chia zaden– Deze kleine zaadjes bevatten een verhoogde omega-3 vetzuren waarde die de bloedcirculatie en de hersenfunctie beschermt. Als de zaadjes in contact komen met een vloeibare substantie of vloeistof vormen ze een oplosbare vezel (pectine) die het hongergevoel laat afnemen. Bovendien zijn ze rijk aan eiwitten en bevatten ze vijf keer zoveel calcium als melk.

-Cacao- is een uitstekende bron van energie en antioxidanten. Het wordt geassocieerd met een gevoel van welzijn en ontspanning omdat het de endorfineproductie in de hersen stimuleert.

-Camu Camu- is een vrucht die zeer rijk is aan vitamine C. Dit verhoogt de weerstand van het lichaam. Het kan toegevoegd worden aan yoghurt, soep, sap en shakes.

-Acaibes- wordt beschouwd als een krachtige antioxidant en bovendien als een ontstekingsremmend middel en een beschermer van het organisme tegen cardiovasculaire aandoeningen en veroudering.

–Chlorella– is een alg net als Spirulina en wordt beschouwd als een krachtig ontgiftingsmiddel en celregenerator. Het kan toegevoegd worden aan sappen, cakes, yoghurt en shakes.

–Baobab– wordt vanwege haar verschillende voedzame eigenschappen beschouwd als de Koningin van het krachtvoer: een uitstekende hoeveelheid antioxidanten, oplosbare vezels, ijzer, kalium en magnesium. Het kan ook gebruikt worden in shakes, soep, sap en yoghurt.

Comments