We informeren onze lezers dat we zullen ophouden met het publiceren van artikelen in het Nederlands. Echter, we zullen doorgaan ...

Lees meer »

Indien je een gevorderd niveau van fitness hebt – méér dan 3 jaren ervaring –  en je wilt jouw lichaamsvorm ...

Lees meer »

Hoeveel keren kun je  dit circuit  uitvoeren tot de tijd om is? Daag jezelf uit!

Lees meer »

Met zo’n grote variëteit aan supplementen op de markt is het niet altijd eenvoudig om te weten welke het beste ...

Lees meer »

Leren van experts kan een goede manier zijn om je  te realiseren wat er nodig is om er een te ...

Lees meer »

Bent u iemand met een geavanceerd fitness niveau? Met méér dan 3 jaren ervaring? En wilt u méér spiermassa aan ...

Lees meer »

Wanneer het over trainen gaat, kunt u ofwel een anaërobe sessie doen, kort en intens, gericht op het opbouwen van ...

Lees meer »

In gewicht toenemen betekent niet buitensporige hoeveelheden onnodig vet in het lichaam opslaan. Wanneer dat gebeurt, kan dit leiden tot ...

Lees meer »

Bij Zumub denken we altijd aan onze klanten en hoe we kunnen helpen in hun behoeften te voorzien. We werken ...

Lees meer »

Wanneer u denkt aan een dieet voor gewichtsverlies, dan denkt u waarschijnlijk aan heel weinig eten en de hele tijd ...

Lees meer »