Nederlands
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Zumub.com officiële blog Everything about Fitness, Gym, Nutrition and Supplementation. Read articles written by Zumub.com specialists and expert guests.
Bekijk de blog in het Engels om ons verder te volgen!
We informeren onze lezers dat we zullen ophouden met het publiceren van artikelen in het Nederlands. Echter, we zullen doorgaan ...
Lees meer »
Spierdefinitie: trainingsplan voor gevorderd niveau
Indien je een gevorderd niveau van fitness hebt – méér dan 3 jaren ervaring – en je wilt jouw lichaamsvorm ...
Lees meer »
WOZ – Workout of Zumub
Hoeveel keren kun je dit circuit uitvoeren tot de tijd om is? Daag jezelf uit!
Lees meer »
Essentiële supplementen voor Bodybuilding: leer van de profs
Met zo’n grote variëteit aan supplementen op de markt is het niet altijd eenvoudig om te weten welke het beste ...
Lees meer »
Hoe is de wekelijkse trainingsroutine van een expert?
Leren van experts kan een goede manier zijn om je te realiseren wat er nodig is om er een te ...
Lees meer »
Geavanceerd trainingsplan voor spiermassatoename
Bent u iemand met een geavanceerd fitness niveau? Met méér dan 3 jaren ervaring? En wilt u méér spiermassa aan ...
Lees meer »
Welke training moet u eerst doen: krachttraining of duursport?
Wanneer het over trainen gaat, kunt u ofwel een anaërobe sessie doen, kort en intens, gericht op het opbouwen van ...
Lees meer »
De beste weight gainers: bekijk onze selectie!
In gewicht toenemen betekent niet buitensporige hoeveelheden onnodig vet in het lichaam opslaan. Wanneer dat gebeurt, kan dit leiden tot ...
Lees meer »
Zumub kortingen: koop de beste supplementen voor de beste prijs
Bij Zumub denken we altijd aan onze klanten en hoe we kunnen helpen in hun behoeften te voorzien. We werken ...
Lees meer »
Ontdek wat te doen in een dieet voor gewichtsverlies!
Wanneer u denkt aan een dieet voor gewichtsverlies, dan denkt u waarschijnlijk aan heel weinig eten en de hele tijd ...
Lees meer »