Italiano
Deutsch
English
Español
Français
Nederlands
Português
Blog Oficial Zumub.com Mantenha-se a par das novidades no mundo do Fitness, Nutrição e Suplementação. Artigos escritos por especialistas da Zumub e profissionais convidados. 
Cheesecake al caffè proteica in arrivo!
Benvenuto ad un altro venerdì ma anche ad un’altra ricetta e collaborazione di Zumub. Sei curioso di sapere cosa ti ... Per saperne di più »
Mela + pancake = una delle migliori scoperte di sempre
Un’altra mattina e un’altra ciotola di cereali; un altro pomeriggio e un’altra merendina ipercalorica e una bibita piena di calorie ... Per saperne di più »
Muffin alla banana e cioccolato: versione salutare!
Siamo tornati con un’altra ricetta che ti porterà a mangiarne e a volerne sempre di più! Questa volta è un ... Per saperne di più »
Tonno: la Star dello Show
Le ricette di questa settimana possono essere preparate come pranzo, cena o per fare uno spuntino salutare. Sì, ricette! In ... Per saperne di più »
Pancake per San Valentino
San Valentino sta arrivando e tu non hai ancora un piano? Se è così, potresti trovarti in un bel pasticcio. ... Per saperne di più »
Tartufi Salutari Di Natale
Ricetta di @bananaeamendoim. Il Natale è dietro l’angolo e sappiamo tutti che questo periodo dell’anno può essere difficile per la ... Per saperne di più »
Zumub ora vende 100% Isolato di Siero di Latte
“Attualmente le proteine in polvere costituiscono la fornitura più popolare del mercato con il 65% sul totale dei prodotti proteici ... Per saperne di più »
Scheda allenamento definizione avanzato
Se il tuo livello di allenamento fitness è avanzato – hai più di 3 anni di esperienza – e stai ... Per saperne di più »
WOZ – Workout of Zumub
Quanti giri di questo percorso riesci a fare prima che scada il tempo? Sfidati! Per saperne di più »
Gli integratori essenziali nel bodybuilding: impara dai professionisti
Con tali e tanti integratori presenti sul mercato, non sempre è semplice sapere quali siano i migliori per raggiungere i ... Per saperne di più »