Pomme + pancakes = une des meilleures découvertes

Une nouvelle matinée et encore un autre bol de céréales; un nouvel après-midi et encore une pâtisserie hypercalorique avec un soda plein de mauvaises calories. Et les fruits dans tout ça ? Cette jolie pomme a été laissée aux oubliettes.🍏

Vous savez, il est possible de réduire votre consommation de produits alimentaires transformés et de choisir de meilleures options plus saines avec notre aide. Et pour ce faire, vous n’avez pas besoin de renoncer aux saveurs de votre alimentation.

Il y a énormément de recettes de pancakes qui circulent et nous vous en avons même appris une délicieuse et saine. Cette fois en partenariat avec Only Food Page, nous vous présentons une recette de cette spécialité moelleuse américaine avec un soupçon d’originalité : l’ingrédient phare sera la pomme. Et oui, des pancakes aux pommes ! Nous vous promettons que ce n’est pas de la folie, continuez de lire. 🍎

Les pancakes aux pommes sont une manière différente et plaisante de manger des fruits et ils sont super simples à faire. Il faut seulement 5 ingrédients pour ne pas compliquer les choses et, pour que tout soit encore plus simple, vous pouvez presque tous les acheter sur notre site web Zumub. C’était bien pensé, n’est-ce pas ?

Voici la recette :

Ingrédients :

• Pomme(s)
• 80 g de blanc d’œuf Zumub
• 15 g de farine d’avoine Zumub (au choix aromatisée à la vanille ou à la custard tart)
• 5 g de farine de coco Zumub
• Extrait de vanille et stévia (au choix)

Spray de Cuisson Zumub Pour rendre la cuisson plus simple, plus agréable et plus saine. Acheter

Préparation :

• Pelez et évidez la (les) pomme(s)
• Mélangez le reste des ingrédients jusqu’à obtenir un ensemble homogène
• Faites chauffer la poêle (vous pouvez utiliser le spray de cuisson Zumub)
• Trempez les tranches de pomme dans le pâte préparée auparavant et mettez-les à cuire dans la poêle ; versez un peu de pâte au centre des tranches de pomme
• Quand vous apercevez des bulles d’oxygène au niveau de la pâte, retournez les pancakes aux pommes
• Vous pouvez les servir avec du beurre de cacahuète Zumub, du yaourt ou du Sirop 0kcal Zumub (retrouvez les saveurs chocolat noisette, fraise et caramel salé)

Comme le dit si bien le proverbe « Une pomme chaque matin éloigne le médecin« . Et quelle délicieuse façon de manger sa pomme quotidienne, pas vrai ?

Si vous essayez ces pancakes aux pommes,partagez-nous votre expérience et laissez-nous votre avis sur une nouvelle recette de pancakes dans les commentaires ! 🥞😊

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