Français

Zumub.com Blog Officiel Tout sur le Fitness, la Gym, l’Alimentation et les Suppléments nutritionnels. Lire les articles rédigés par les Specialistes et Experts de Zumub.com

Suppléments Anciennement ligne

Accueil / Suppléments

Suppléments

Qu’est-ce qui agit sur les niveaux d’énergie du corps ?

Nous ne nous réveillons pas pleins d’énergie tous les jours. Nous nous sentons parfois plus fatigués sans pouvoir expliquer les ...

L’hiver, renforce ton immunité grâce aux compléments alimentaires

Ângela Ferreira janvier 25, 2019

En hiver, il est normal que le temps soit plus froid et plus humide, ce qui peut par exemple, entraîner ...

5 astuces pour réussir ta phase de prise de masse

Ângela Ferreira novembre 23, 2018

Es-tu prêt pour la phase de prise de masse ? Dans le monde du fitness et du culturisme, 2 phases ...

Zumub a maintenant une 100% Whey Isolate

Zumub.com novembre 9, 2018

« Actuellement, les protéines en poudre sont la forme de protéines la plus populaire sur le marché représentant 65% du total ...

Caféine et performance sportive : quel lien ?

Fernando Gonçalves octobre 12, 2018

Le célèbre café est une habitude culturelle partagée par de nombreuses personnes à travers le monde. Il semblerait que cette ...

Whey vs Caséine:quelle est la meilleure option?

Ângela Ferreira septembre 28, 2018

Les suppléments alimentaires peuvent apporter une valeur ajoutée à différents types de personnes, en particulier s’ils pratiquentune activité physiqueet désirent ...

Vitamine D – la vitamine du soleil: définition, importance et synthèse

Ângela Ferreira août 14, 2018

Avez-vous déjà entendu parler de la vitamine du soleil? La vitamine D, ou vitamine du soleil comme on l’appelle communément, ...

Conseil 3 pour la sèche: choisissez les meilleurs compléments

Liliana Silvestre mai 2, 2018

Pendant la sèche, l’objectif principal de l’athlète est la perte de masse grasse et l’augmentation de la définition musculaire. Il ...

Tout ce que vous devez savoir sur les acides aminés

Liliana Silvestre mars 14, 2018

Les acides aminés sont très populaires dans le monde des compléments alimentaires, particulièrement en bodybuilding et pour la récupération musculaire. ...