António Novais

Licenciado em Ciências de Desporto, mestrando em Exercício em Contextos Clínicos e um eterno autodidata. Atleta e treinador de bodybuilding, dedicado e empenhado em aprender e ensinar, para que consiga mudar a vida dos outros para melhor. Youtuber, produtor de conteúdo técnico sobre musculação e fitness, autor de um E-book e um dos criadores do Podcast- Pumping Mind.