Ernährung

Der berühmte “Kaffee” ist kulturell in der Routine vieler Leute in verschiedenen Teilen der Welt präsent. Diese Tradition kann, sogar ...

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Für Nachkatzen ist es nicht einfach Süßem zu widerstehen. Um jedoch gesund zu bleiben ist es wichtig, dass Du nicht ...

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“Cutting-Phase”, hast Du schon davon gehört? Die “Cutting-Phase” ist ein Teil des Prozesses der Muskeldefinition, mehr als der reine Gewichtsverlust. ...

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Hast Du schon vom Vitamin der Sonne gehört? Vitamin D, oder das Sonnen-Vitamin, wie es häufig genannt wird, ist eines ...

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Jeden Tag im Büro habe ich Kontakt mit verschiedenen Menschen, die meist den gleichen Wunsch haben: „Gewicht verlieren.“ Der Abnehmprozess ...

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Was sind Kalorien überhaupt? Die Sorge um die Kalorienaufnahme ist eine Konstante in der Fitnesswelt. Aber weißt Du eigentlich was ...

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Die Gewichtsabnahme ist ein Thema, welches immer das Interesse der Leute weckt, insbesondere wenn es um den Fettverlust (schlank werden) ...

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Ich bin ein Sportler und ein Vegetarier. Na und? Es gibt oftmals Zweifel in Zusammenhang mit dieser Ernährungsweise bei körperlicher ...

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Die Bedeutung der Ernährung für einen gesunden Lebensstil wird mehr und mehr anerkannt. Es ist ein Thema, welches viel Interesse ...

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Während der Cutting-Phase ist das Hauptziel des Sportlers der Verlust von Fettmasse und die Verbesserung der Körperdefinition. Es gibt zwei ...

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