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Descrição do produto

Weider Total Recovery faz exactamente o que o nome diz – 100% de recuperação muscular após um treino de alta intensidade!

O corpo fica faminto e sedento por nutrientes, especialmente depois de uma sessão de exercício extenuante. Negligenciar a necessidade que o corpo tem por nutrientes é o mesmo que deitar fora todas as horas que passou a treinar. Total Recovery contém todos os nutrientes que o organismo precisa para recuperar rapidamente e ficar pronto para o próximo treino.

Total Recovery apresenta um Complexo Optimum Carbo-Protein de acção rápida, composto por dextrose e proteína whey. Este complexo é absorvido e utilizado rapidamente pelo organismo para repor as reservas musculares de glicogénio e estimular a síntese de proteína nos músculos. Total Recovery contém quantidades ricas de BCAAs (Aminoácidos de Cadeia Ramificada) que aceleram a regeneração muscular e minimizam a sensação de fadiga.

Um suplemento pós-treino não fica completo sem Glutamina. Total Recovery oferece quantidades eficazes de L-Glutamina e péptidos de Glutamina para ajudar na reparação muscular, fortalecer o sistema imunitário e prevenir a fadiga.

Total Recovery não ajuda apenas e repor os níveis de energia – ele também contém minerais importantes como Cálcio, Magnésio, Manganésio, Ferro, Zinco e Iodina para devolver o equilíbrio electrolítico ao organismo. Estes minerais ajudam a prevenir a desidratação e asseguram uma função muscular óptima.

Para além de tudo isto, Total Recovery também apresenta um conjunto de vitaminas importantes que promovem uma excelente saúde e bem-estar, diariamente. Estas vitaminas aumentam a energia e proporcionam apoio antioxidante para neutralizar os radicais livres que atrasam a recuperação muscular.

Deixe as necessidades pós-treino com Weider Total Recovery e vai sentir reparação, regeneração e recuperação muscular como nunca!

Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

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Ficha técnica

Total Recovery 750g

Referência	1WEI1928
EAN	8414192304631 (Melancia),8414192305751 (Summer Berries)	8414192304631 (Melancia),8414192305751 (Summer Berries)
Nome inglês	Total Recovery 750g
Visualizações em 48 horas	22
Nota dos clientes
Nível de stock	Médio
Segmentos	Rico em proteína
Preço	26% mais barato que a média em Pós-Treino
Peso com embalagem	0.866 kg
Adicionado à Zumub	2, Fevereiro 2012
Última atualização	20, Julho 2025

Informação Nutricional e Modo de Utilização

Consumir de preferência antes de		03/2026
Tamanho da Dose		1 porção (50 g)
Doses por produto		15

	Por Dose	% Valor Diário
A informação nutricional é baseada na variante Melancia e pode variar ligeiramente para outros sabores.
Energia	192 384 kcal	10% 19%
Gordura
Hidratos de carbono	34 68 g	13% 26%
dos quais açúcares	34 68 g	38% 76%
Proteína	13 26 g	26% 52%
Sal	0.09 0 g	*
Vitamina A	400 800 µg	50% 100%
Vitamina D	2.5 4 µg	50% 80%
Vitamina E	6 12 mg	50% 100%
Ácido ascórbico (vitamina C)	40 80 mg	50% 100%
Tiamina	0.55 0 mg	55% 0%
Riboflavina (vit.B2)	0.7 0 mg	70% 0%
Niacina (vitamina B3)	8 16 mg	50% 100%
Vitamina B6	0.7 0 mg	50% 0%
Ácido Fólico	100 200 µg	50% 100%
Vitamina B12	0.5 0 mg	25% 0%
Biotina	25 50 µg	50% 100%
Ácido pantoténico	3 6 mg	50% 100%
Magnésio	188 376 mg	50% 100%
Ferro	7 14 mg	50% 100%
Zinco	5 10 mg	50% 100%
Cobre	0.5 0 mg	50% 0%
Manganês	1 2 mg	50% 100%
Selénio	27.5 54 µg	50% 98%
Iodo	75 150 µg	50% 100%
BCAA (L-leucina, L-valina e L-isoleucina)	2.8 4 g	*
Glutamina (L-glutamina e péptidos de glutamina)	2.6 4 g	*
Outros Ingredientes: Dextrose, Isolado protéico de soro, L-Glutamina, Hidrolisado de proteínas de whey de leite, Regulador de acidez - ácido cítrico, Sabor, Hidróxido de Magnésio, Péptidos de glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, Ácido L-ascórbico (vitamina C), Emulsifera lecitina de soja, Pirofosfato Férrico, edulcorante (sucralose), Niacina (como niacinamida), Vitamina E (como DL-alfa-tocoferol), Cloreto de Sódio, D-pantotenato de cálcio, Óxido de Zinco, Coloração: Beta-Caroteno, Azorubina*, Sulfato de Magnésio, Riboflavina (vit.B2), cloridrato de piridoxina - vitamina B6, Tiamina (Vitamina B-1) (como mononitrato de tiamina), carbonato de cobre, acetato de retinol - vit. A, Ácido fólico (como ácido pteroilmonoglutamico), Iodeto de Potássio, Selenito de sódio, D-biotina (B7), Colecalciferol (vitamina D3), cianocobalamina - vit. B12
Informação sobre Alergénicos: Pode conter vestígios de ovo.

Modo de Utilização

Misture 50g com 500ml de um líquido à sua escolha. Para a recuperação máxima e mínima de danos aos músculos tomar uma dose imediatamente após o exercício. Entre treino de longo prazo (2-3 horas) para melhorar a recuperação pode tomar porções 30 minutos antes do final do treino.

Avisos :

Consulte sempre um médico ou nutricionista antes de consumir este produto. Mantenha fora do alcance das crianças. Guarde em lugar fresco e seco. Estas declarações não foram avaliadas pela FDA. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.

Questões e respostas

Pergunta por Joao Paulo M.:

Gostava de saber se há algum problema tomar também o MULTIVITAMIN + MINERALS zumub… pois os tomo sempre pela amanhã. Este post treino também Contém várias vitaminas qual já tomei pela manhã.

Não temos conhecimento de contra-indicações sobre a toma destes produtos em simultâneo. No entanto, reocmendamos que tenha atenção às doses de cada ingrediente, de forma a compreender se não estará a tomar nada em excesso.

Se persistirem dúvidas sobre a toma deste produto, recomendamos a consulta de um médico.

06/07/2021

Pergunta por Rui R.:

Qual é a quantidade de água por dose?

De acordo com a marca, deve-se tomar uma dose do produto com 250ml de água.

07/15/2021

Tem uma questão sobre Total Recovery, o que é, o que faz, como e quando usar ou algo mais?

Comentários & Opiniões

Comentários a Total Recovery

Os comentários desta página refletem a opinião pessoal do usuário correspondente. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

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