Os optimizadores naturais são fórmulas seguras e legais concebidas para restaurar e melhorar o equilíbrio hormonal de uma maneira ‘nativa’ ao organismo humano. Estes suplementos podem promover ganhos musculares e de força aumentando a síntese de testosterona e a hormona de crescimento, que suportam processos anabolizantes (os que estão relacionados a acumulação de proteínas) e suprimem atividade catabólica (colapso muscular).
8 tipos de hormonas humanas
- Estrogénio – hormona sexual feminina que pode ser encontrada também nos homens. Responsável pelo ciclo menstrual e pelo desenvolvimento dos seios.
- Progesterona – outra hormona feminina que é essencial à gravidez.
- Testosterona – hormona sexual masculina que pode ser encontrada também em mulheres. A testosterona é importante para a produção dos glóbulos vermelhos, para o desejo sexual e a líbido, para a força muscular, e para a distribuição do tecido adiposo.
- A insulina é um dos fatores-chave para um metalismo e uma digestão adequados.
- O cortisol é outro elemento importante para um metabolismo saudável e também é conhecido como a hormona do ‘stress’, pois os seus níveis aumentam durante o stress.
- A hormona do crescimento estimula as células a crescerem, regenerarem e reproduzirem.
- A adrenalina ajuda o organismo a reagir rapidamente ao stress extremo.
- As hormonas da tiroide estão encarregues de uma função metabólica adequada.
5 desequilíbrios hormonais a ter em conta
Embora existam muitas maneiras pelas quais o corpo pode perder o equilíbrio das suas hormonas, existem várias maneiras mais comuns que vale a pena conhecer. Todos eles lidam com níveis muito altos ou muito baixos desta ou daquela hormona e ambos os desvios devem ser corrigidos.
- O desequilíbrio de cortisol pode levar a um baixo desejo sexual, músculos fracos, ciclo menstrual interrompido, mudanças de humor abruptas, tonturas, fadiga, e fraqueza muscular.
- O desequilíbrio de estrogénio pode afetar gravemente o humor e o ciclo menstrual nas mulheres e pode ser a razão de infertilidade nos homens, enquanto que ambos os sexos podem sofrer de fraco desejo sexual e ganho de peso.
- O desequilíbrio de insulina pode causar tonturas, ansiedade, um apetite anormal, suor excessivo, tremores, desidratação, e urinação frequente.
- O desequilíbrio de progesterona nas mulheres está associado a flutuações de peso, depressão, baixo desejo sexual, inchaço e sérios problemas na gravidez, enquanto que os homens podem sofrer de disfunção erétil e perda de cabelo.
- O desequilíbrio de testosterona pode ser a razão para baixo líbido tanto em homens como em mulheres, enquanto que em homens pode causar mudanças de humor, ereções insuficientes, e baixa contagem de esperma.
Listámos estes pontos todos não para te assustar, mas para enfatizar a importância do equilíbrio no corpo humano. Com a nossa vasta seleção de optimizadores naturais é fácil encontrar um suplemento. Para mais informações consulta um médico ou farmacêutico.
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