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Descrição do produto

Estás a dar os primeiros passos no mundo do endurance ou simplesmente queres testar alguns produtos? O Endurance Starter Pack da Zumub é a solução perfeita para quem quer começar com o essencial, sem complicações nem excessos. Este pack foi pensado para ti que queres melhorar a energia, a resistência e a recuperação de forma prática e eficaz.

Com os melhores produtos da Zumub em versão compacta, vais sentir a diferença no teu desempenho — seja num treino mais puxado ou mesmo em provas.

O que inclui o Endurance Starter Pack?

Ultimate Recovery da Zumub

Recupera melhor e mais rápido depois do treino. Este suplemento pós-esforço ajuda a repor proteínas, aminoácidos e nutrientes essenciais para regenerar os músculos e reduzir a fadiga.

Quando tomar: Imediatamente após o treino ou competição.

Isotónico + BCAA da Zumub

Mantém-te hidratado enquanto abasteces os músculos com BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada). Essencial para evitar o catabolismo e manter o desempenho.

Quando tomar: Durante o treino ou prova, especialmente em atividades acima de 60 minutos.

Energy Gel com Cafeína da Zumub

Energia de rápida absorção com cafeína, ideal para aquele boost mental e físico quando a fadiga começa a bater.

Quando tomar: Entre os 45 a 60 minutos de treino ou prova, ou antes de um momento de maior esforço (como subidas ou o sprint final).

Energy Gel sem Cafeína da Zumub

A mesma energia rápida, mas sem cafeína — ótimo para quem treina à noite ou prefere evitar estimulantes.

Quando tomar: Durante a atividade, como reforço energético a meio do percurso ou em alternância com o gel com cafeína.

Eletrólitos Efervescentes

Reposição rápida de sais minerais essenciais perdidos com o suor. Evita cãibras, fadiga e mantém o corpo hidratado e equilibrado.

Quando tomar: Antes e durante o treino, especialmente em dias quentes ou atividades mais longas.

Energy Bar da Zumub

Um snack prático e saboroso, ideal para manter os níveis de energia estáveis. Ótima alternativa ao pequeno-almoço leve antes do treino ou como reforço a meio do dia.

Quando tomar: Antes do treino ou como snack energético ao longo do dia.

Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

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Ficha técnica

Endurance Starter Pack

Referência	9ZUM1523
Nome inglês	Endurance Starter Pack
Visualizações em 48 horas	118
Nota dos clientes
Nível de stock	Baixo
Segmentos	Packs Zumub
Promoção
Peso com embalagem	2.97 kg
Adicionado à Zumub	2, Julho 2020
Última atualização	15, Maio 2025

Informação Nutricional e Modo de Utilização

Consumir de preferência antes de		10/2025
Tamanho da Dose		1 porção (80 g)
Doses por produto		12

	Por Dose	% Valor Diário
Pacote Isotônico + BCAA:
Energia	1175 1468.75 kj	14% 17%
Energia	281 351.25 kcal	14% 17%
Gordura	0 0 g	*
dos quais saturados	0 0 g	*
Carboidrato	69.9 87.38 g	*
dos quais açúcares	7.4 8.75 g	8% 10%
Proteína	0 0 g	*
Sal	0.3 0.38 g	5% 6%
BCAAs	5 6.25 g	*
L-Leucina	2.5 3.13 g	*
L-isoleucina	1.2 1.5 g	*
L-valina	1.2 1.5 g	*
Sódio	340 425 mg	23% 28%
Potássio	215 268.75 mg	11% 13%
Magnésio	73 91.25 mg	19% 24%
Vitamina C	60 75 mg	75% 94%
Pacote Multivitamínico + Mineral:
Cálcio (como carbonato de cálcio)	80 100 mg	10% 13%
Vitamina C (ácido L-ascórbico)	60 75 mg	75% 94%
Ferro (como fumarato ferroso)	14 17.5 mg	100% 125%
Zinco (óxido de zinco)	15 18.75 mg	150% 188%
Niacina (nicotinamida)	16 20 mg NE	99% 124%
Vitamina E (como acetato de DL-alfa-tocoferilo)	5 6.25 mg alpha-TE	42% 52%
Manganês (gluconato de manganês)	0.9 1.13 mg	45% 56%
Cobre (como gluconato de cobre)	0.8 1 mg	80% 100%
Ácido pantoténico (como pantotenato de D-cálcio)	5.5 6.88 mg	92% 115%
Vitamina D3 (Colecalciferol)	5 6.25 µg	100% 125%
Vitamina B2 (riboflavina)	1.4 1.75 mg	100% 125%
Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina)	1.2 1.5 mg	86% 107%
Vitamina B1 (Tiamina HCL)	1 1.25 mg	91% 114%
Iodo (como iodeto de potássio)	150 187.5 mcg	100% 125%
Vitamina A (acetato de retinilo)	160 200 µg RE	20% 25%
Cromo (como picolinato de cromo)	16 20 mcg	40% 50%
Selénio (como selenato de sódio)	23 28.75 mcg	42% 52%
Folato (como ácido pteroylmonoglutamico)	200 250 µg	100% 125%
Biotina (como d-Biotina)	50 62.5 mcg	125% 156%
Vitamina B12 (cianocobalamina)	1 1.25 mcg	40% 50%
Pacote Ride Energy Bar:
Energia	166 207.5 kcal	8% 10%
Gordura	7 8.75 g	11% 13%
das quais saturadas	0.7 0.88 g	*
Hidratos de carbono	22.7 28.38 g	9% 11%
dos quais açúcares	15.5 18.75 g	17% 21%
Fibra	1.9 2.38 g	*
Proteína	2 2.5 g	4% 5%
Sódio	0.03 0.04 g	2% 3%
*Valor de Referência do Nutriente não estabelecido
Ingredientes: Pacote isotônico + BCAA: maltodextrina, frutose, BCAA 2: 1: 1, aromatizante, ácido cítrico, citrato trissódico, citrato de magnésio, citrato tripotássico, adoçante: sucralose, vitamina C, beta caroteno (cor) (informações nutricionais e de ingredientes referem-se ao sabor de ananás, pode variar em outros sabores), Pacote Multivitamínico + Mineral: Carbonato de Cálcio, Ácido L-ascórbico (vitamina C), Fumarato Ferroso, Óxido de Zinco, Niacina, Acetato DI-Alfa Tocoferil, Gluconato de manganês, Gluconato de Cobre, D-Pantotenato de Cálcio, Colecalciferol (Vitamina D3), Riboflavina ( Vitamina B2), Cloridrato de piridoxina - Vitamina B6, Cloridrato de tiamina, Iodeto de potássio, Acetato de retinila - vitamina A, Picolinato de Cromo, Selenito de Sódio, Ácido pteroilmonoglutâmico - Ácido fólico, D-Biotina, Cianocobalamina - Vitamina B12, agente de volume (celulose microcristalina), agente antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos), cápsula (Gelatina, Dióxido de titânio), Pacote Ride Energy Bar: Revestimento composto (20%) (açúcar, gordura de palma e carité, cacau em pó com redução de gordura, leite em pó desnatado, soro de leite em pó enriquecido com proteína, emulsionantes (lecitina de soja, polirricinoleato de poliglicerol)), pasta de caramelo (15%) (xarope de glicose-frutose, açúcar, gordura de palma, leite condensado desnatado adoçado, gordura de manteiga, emulsionante (mono e diglicerídeos de ácidos graxos), agente gelificante (carragenina), xarope de açúcar caramelizado, sal), umectantes (xarope de maltitol, glicerol), glicose xarope, bocados crocantes de soja (proteína de soja, amido, sal), xarope de açúcar invertido, fibra de aveia, manteiga de amendoim (3,7%), proteína de soro de leite, proteína do leite, proteína de soja, amendoim (3,6%), farinha de amendoim (3,5%), inulina, maltodextrina, carbonato de magnésio, sal, emulsionante (lecitina de soja).
Informação sobre Alergénicos: Ride Energy Bar contém leite, soja, soro de leite, amendoim e outras nozes. Os demais produtos podem conter alérgenos manipulados na produção, como (outros) cereais contendo glúten e também leite, lactose, soja ou nozes

Modo de Utilização

Pacote Isotônico + BCAA: Como suplemento, consuma 80g por sessão de treino, 1-2 vezes ao dia. Misture o pó com 1000ml de água. Consumir durante o treino ou conforme sugerido por um profissional de saúde. Pacote Multi Vitamina + Mineral: Como suplemento, tome 1 cápsula por dia, ou conforme sugerido por um profissional de saúde. Pacote Ride Energy Bar: - Consumir 1 barra 60 minutos antes do desporto e / ou; - Durante o desporto, consuma até 90g de carboidratos por hora dependendo da intensidade e duração. 1 PowerBar RIDE fornece cerca de 25g de carboidratos; - Como parte de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.

Avisos :

Não exceda a dosagem recomendada. O consumo excessivo pode induzir efeitos laxantes (Ride Energy Bar). Mantenha fora do alcance de crianças. O produto não deve ser utilizado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos ingredientes da formulação. Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. LOTE / MELHOR ANTES: Consulte o número do lote e a data de validade estampados na embalagem. Armazenar em local fresco e seco. Por favor, recicle.

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.

Questões e respostas

Pergunta por Miguel A.:

Como tomar

Modo de Utilização Pack Endurance

Pacote Multi Vitamina + Mineral: Como suplemento, tome 1 cápsula por dia, ou conforme sugerido por um profissional de saúde.

Pacote Ride Energy Bar: - Consumir 1 barra 60 minutos antes do desporto e / ou; - Durante o desporto, consuma até 90g de carboidratos por hora dependendo da intensidade e duração. 1 PowerBar RIDE fornece cerca de 25g de carboidratos; - Como parte de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.

05/19/2021

Tem uma questão sobre Endurance Starter Pack, o que é, o que faz, como e quando usar ou algo mais?

Comentários & Opiniões

Comentários a Endurance Starter Pack

Os comentários desta página refletem a opinião pessoal do usuário correspondente. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

(Ler 2 comentários)

(1)

(0)

por Rui S. Compra Verificada Zumub

Excelente

09/21/2024

Bom

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Zumub

ENDURANCE STARTER PACK

6 un

€35.29€44.11
Poupa 20%

+106 pontos Zumub

Estás a dar os primeiros passos no mundo do endurance ou simplesmente queres testar alguns produtos? O Endurance Starter Pack da Zumub é a solução perfeita para quem quer começar com o essencial, sem complicações nem excessos. Este pack foi pensado para ti que queres melhorar a energia, a resistência e a recuperação de forma prática e eficaz. Com os melhores produtos da Zumub em versão compacta, vais sentir a diferença no teu desempenho — seja num treino mais puxado ou mesmo em provas. O que inclui o Endurance Starter Pack? Ultimate Recovery da Zumub Recupera melhor e mais rápido depois do treino. Este suplemento pós-esforço ajuda a repor proteínas, aminoácidos e nutrientes essenciais para regenerar os músculos e reduzir a fadiga. Quando tomar: Imediatamente após o treino ou competição. Isotónico + BCAA da Zumub Mantém-te hidratado enquanto abasteces os músculos com BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada). Essencial para evitar o catabolismo e manter o desempenho. Quando tomar: Durante o treino ou prova, especialmente em atividades acima de 60 minutos. Energy Gel com Cafeína da Zumub Energia de rápida absorção com cafeína, ideal para aquele boost mental e físico quando a fadiga começa a bater. Quando tomar: Entre os 45 a 60 minutos de treino ou prova, ou antes de um momento de maior esforço (como subidas ou o sprint final). Energy Gel sem Cafeína da Zumub A mesma energia rápida, mas sem cafeína — ótimo para quem treina à noite ou prefere evitar estimulantes. Quando tomar: Durante a atividade, como reforço energético a meio do percurso ou em alternância com o gel com cafeína. Eletrólitos Efervescentes Reposição rápida de sais minerais essenciais perdidos com o suor. Evita cãibras, fadiga e mantém o corpo hidratado e equilibrado. Quando tomar: Antes e durante o treino, especialmente em dias quentes ou atividades mais longas. Energy Bar da Zumub Um snack prático e saboroso, ideal para manter os níveis de energia estáveis. Ótima alternativa ao pequeno-almoço leve antes do treino ou como reforço a meio do dia. Quando tomar: Antes do treino ou como snack energético ao longo do dia.