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Descrição do produto

A Creatina é um dos suplementos disponíveis no mercado mais famosos entre os bodybuilders!

Se te preocupas com a qualidade ao melhor preço, a fórmula pura, eficaz e concentrada da Creatina Zumub reúne as vantagens da cretina monohidratada para ser uma das tuas aliadas para conseguires a força explosiva que os teus músculos precisam!

Ela é sintetizada pelo nosso corpo e, enquanto suplemento, é um dos mais famosos entre os bodybuilders.

Pureza, Eficácia e Concentração: A Zumub Creatine garante

O suplemento Zumub Creatine é constituído por apenas um tipo de Creatina: Creatina Monohidrato Micronizada.

Esta creatina é utilizada por milhões de pessoas e uma das mais estudadas. Vários estudos têm provado os benefícios deste suplemento para os desportistas.

A Creatina Monohidrato Micronizada resulta da associação de uma molécula de creatina e de uma molécula de água. É caracteriza pela facilidade de absorção e digestão devido ao tamanho reduzido das suas partículas!

Aumente a intensidade e duração dos seus treinos de forma fácil e rápida com um suplemento de Creatina.

Benefícios do suplemento de creatina

A creatina, um aminoácido sintetizado pelo nosso corpo, é importante porque:

  • Repõe os níveis de ATP (adenosina trifosfato), molécula responsável por fornecer energia explosiva
  • Permite treinar durante mais tempo
  • Ajuda a suportar a intensidade dos treinos
  • Reduz a fadiga e o cansaço muscular
  • Aumenta o volume muscular
  • Recuperação muscular durante e depois do exercício físico
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.
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Referência 9AAB0055
EAN 5600985812268 (Laranja),5600985812282 (Melancia),5600985812244 (Limão),5600985812305 (Cola)
Nome inglês Creatine 1 kg - Flavoured
Unidades vendidas na semana 173
Visualizações em 48 horas 8977
Nota dos clientes
Nível de stock Esgotado
Data de disponibilidade Sem previsão
Segmentos Com Creatina
Rank de vendas #6 em Creatina Monohidrato
Custo por dose 0.13
Promoção Creatina 1 kg - Com sabor em promoção de 10-10-24 a 14-10-24.
Preço 17% mais barato que a média em Creatina Monohidrato
Peso com embalagem 1.025 kg
Adicionado à Zumub 18, Abril 2024
Última atualização 10, Outubro 2024

Informação Nutricional e Modo de Utilização

Consumir de preferência antes de 09/2025
Tamanho da Dose ½ colher (3.5 g)
Doses por produto 285
  Por Dose % Valor Diário
*O tamanho da dose pode diferir, deve ser visualizada a mensagem na embalagem., A informação nutricional é baseada na variante Melancia e pode variar ligeiramente para outros sabores.
Energia 2 kj *
Energia 1 kcal *
Gordura 0 g *
das quais saturadas 0 g *
Carboidrato 0.1 g *
dos quais açúcares 0 g *
Proteína 0 g *
Sal 0 g *
Monohidrato de creatina 3 g *
*Valor diário de referência (VDR) não estabelecido
Ingredientes: Monohidrato de creatina, regulador de acidez (ácido cítrico), Sabor, Adoçante (Sucralose), Corantes
Informação sobre Alergénicos: Pode conter alérgenos manipulados nas instalações de produção, tais como: cereais contendo glúten, leite, lactose, soja e nozes.
Modo de Utilização

Versões sem sabor (100g, 500g, 1kg): Adicionar 3 g a 250 ml de água ou de uma bebida. Consumir uma vez por dia, de preferência após o treino.

Versões com sabor (500g, 1kg): Adicionar 3,5 g a 200 ml de água ou de uma bebida. Consumir uma vez por dia, de preferência após o treino.

Avisos :

Contêm adoçantes. Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças. Este produto não deve ser utilizado como substituto de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Este produto não deve ser usado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos seus constituintes. Não use em caso de gravidez ou amamentação.

Armazenar em local fresco e seco Lote / Consumir de preferência: consulte a embalagem.

Produzido na UE.

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.

Pergunta por Miguel S.:
Boa tarde. 1 scoop dos que vem dentro desta creatina tem quantas gramas? Tenho tomado 1 scoop inteiro por dia mas acredito que deva ter mais de 3g.

A dose recomendada para um adulto é entre 3.5 a 5gr por dia. Cada scoop é de 5/6 gramas. Pode tomar 1 scoop por dia. 

05/24/2024
Pergunta por Cecilia A.:
A creatina tem validade!? Posso tomar quanto tempo depois de aberta!?

Deve armazenar num local fresco e seco . A validade do lote atual é 09/2025

06/14/2024
Pergunta por Catarina P.:
Posso tomar pre workout antes do treino e creatina depois do treino? Visto que o pre workout já contém creatina

A creatina funciona por empilhamento, sendo portanto irrelevante a hora da toma, no entanto, é importante não ultrapassar as 5 gramas diárias, se o pré-treino já contém creatina, poderá não suplementar creatina nesse dia ou , preencher os requisitos diários com uma extra toma, não ultrapassando o valor definido.

06/12/2024
Tem uma questão sobre Creatina, o que é, o que faz, como e quando usar ou algo mais?

Comentários a Creatina

Os comentários desta página refletem a opinião pessoal do usuário correspondente. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

por Tiago F. Compra Verificada Zumub
Creatina barata e de qualidade

11/10/2022

Comprei pela primeira vez está creatina porque era barata e ouvi falar bem. Tomo 5g por dia sem intervalos (não é um esteroide) , parece me que tem ajudado no ginásio, estou a aumentar a massa muscular. Para já não tive quaisquer efeitos desagradáveis. Recomendo 8,5/10.

729 de 730 acharam este comentário útil.Ler 1 comentário

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 729  1
por Miguel L. Compra Verificada Zumub
Preço acessível e boa qualidade

09/06/2024

Já tomo a creatina da Zumub há uns meses e os resultados são notáveis. Para além do preço, mostrou ser um suplemento eficaz para quem pratica desporto diariamente.

385 de 387 acharam este comentário útil.

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 385  2
por Renan Leite Compra Verificada Zumub
Excelente suplemento

12/05/2019

Creatina monohidratada é tudo igual, com o ótimo preço da zumub, melhor ainda. Em pó é melhor que em cápsulas.

52 de 200 acharam este comentário útil.

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 52  148
por Ricardo M. Compra Verificada Zumub
Recuperação Fantástica

09/06/2021

Fornece uma maior força para os workouts e ajuda imenso na recuperação muscular. Faz sentir menos cansado e com mais vontade de trabalhar no corpo ideal. Aconselho para quem sente que precisa de um empurrãozinho na recuperação muscular!

9 de 44 acharam este comentário útil.

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 9  35
por Nuno M. Compra Verificada Zumub
creatina

08/09/2022

entrega rápida produto top, doseador um bocado duvidoso devido a vir em ml e não em gramas, mas tirando isso excelente.

7 de 42 acharam este comentário útil.

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 7  35
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