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Descrição do produto

A Creatina FirmFoods é uma creatina monohidratada de alta qualidade, desenvolvida para apoiar energia, força e recuperação muscular em treinos intensos. Ideal para quem procura performance consistente e resultados reais.

A Creatina potencializa a produção de energia nos músculos, melhorando o desempenho em exercícios de curta duração e alta intensidade. É o impulso que precisas para conseguir mais uma série ou bater um novo recorde pessoal.

Modo de uso:

  • Dose diária: 3 g de pó, dissolvidos em 250 mL de água ou bebida à escolha.
  • Dias de treino: antes ou depois do exercício para maximizar desempenho e recuperação.
  • Dias de descanso: pode ser tomada a qualquer hora, mantendo a consistência.
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.
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Referência 1FIR6913
EAN 5600985817256
Nome inglês Creatine 500g
Unidades vendidas na semana 46
Nota dos clientes
Rank de vendas #13 em Creatina Monohidratada
Custo por dose 0.05
Promoção Creatina 500g em promoção de 15-08-26 a 01-01-01.
Peso com embalagem 0.612 kg
Adicionado à Zumub 5, November 2016
Última atualização 15, August 2026

Informação Nutricional e Modo de Utilização

Consumir de preferência antes de 07/2027
Tamanho da Dose 1 colher (3 g)
Doses por produto 166
  Por 3 g % Valor Diário
Monohidrato de creatina 3 g *
*Valor de Referência Ntricional não existente.
Ingredientes: Creatina monohidrato
Informação sobre Alergénicos: Pode conter vestígios de sésamo, amendoim, frutos de casca rija, glúten, soja, leite e sulfitos.
Modo de Utilização

Adicionar 3 g com 250 ml de água ou outra bebida da sua preferência e agitar bem. Tomar 1 dose por dia.

Avisos :

Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças. Devido à presença de creatina, o produto destina-se apenas a adultos. Este produto não deve substituir uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Não usar em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes. Não use em caso de gravidez ou amamentação. Guardar num local frio, seco e afastado da luz

Lote / Consumir de preferência: consulte a embalagem.

Nota: Em caso de dúvida sobre o consumo deste produto, é aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista.

Pergunta por Liana S.:
é vegan?

O produto contém apenas Creatina Monohidratada, mas pode conter vestígios de gergelim, amendoim, nozes, glúten, soja, leite e sulfitos.

03/25/2026
Pergunta por Luís S.:
Qual o grau de pureza?
O grau de pureza da creatina é de 100% monohidrato de creatina.
05/05/2026
Pergunta por David R.:
Vi na internet que posso tomar 4 doses diarias durante 5 dias para fazer saturaçao total mais rapido. Isso é verdade?
A recomendação é tomar 3 g por dia. Não exceda a dose recomendada. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
06/08/2026
Tens uma questão sobre Creatina, o que é, o que faz, como e quando usar ou algo mais?

Comentários a Creatina

Os comentários desta página refletem a opinião pessoal do utilizador correspondente. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

(Ler 15 comentários)
por martim S.
creatina

03/03/2026

simples barata e eficaz acho que não podia pedir melhor

5 de 5 acharam este comentário útil.Ler 1 comentário

Achou este comentário útil?

 5
por Petrukha O.Compra Verificada Zumub
Creatina

08/11/2026

Muito bom

Achou este comentário útil?

 0
por Cristiano c.Compra Verificada Zumub
Principal

06/03/2026

Mais barata

Achou este comentário útil?

 0
por Manuela F.Compra Verificada Zumub
Creatina

05/27/2026

Muito boa, gostei.....

Achou este comentário útil?

 0
por Vasco P.Compra Verificada Zumub
Serve, bom preço

03/20/2026

é creatina. Sem sabor mas vale muito o preço por porção

Achou este comentário útil?

 0
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