Snacks Dietéticos e Low-Carb

Dietas e aperitivos com baixo teor em carbohidratos são uma ótima solução para nos mantermos dentro do limite preferido de calorias, especialmente para pessoas que têm pouco tempo para planear e cozinhar. As barritas e outros produtos nesta categoria têm uma aparência e um sabor quase idênticos aos das contrapartes convencionais, mas variam dramaticamente em termos de excelência e valor nutritivo.

Também é de mencionar que estes aperitivos não contêm, ou têm muito poucos, carbohidratos ‘maus’ e fáceis de digerir. No entanto, uma ingestão suficiente de carbohidratos complexos é essencial para uma dieta saudável. Portanto, certifica-te que evitas um tipo e consomes uma quantidade suficiente do outro.

O que faz os aperitivos dietéticos e com baixo teor de carbohidratos serem bons?

1. Zero, ou extremamente baixo, teor de açúcares
2. Feitos com adoçantes alternativos
3. Podem conter proteínas, nozes, e outros superalimentos
4. Podem ter grandes quantidades de fibra dietética
5. Conveniente para levar para qualquer lado
6. São concentrados de energia e sabor

Podes desfrutar das barritas como aperitivos nutritivos em alternativa a doces e bolachas, ou até para substituir as refeições, enquanto que o Zumub Xarope Zero irá fazer uma ótima cobertura para as tuas panquecas. Pequenos assassinos da fome ou melhoradores de sabor podem não ser necessariamente demónios desagradáveis - com a Zumub podes obter tanto valor como prazer.