Filteren op

×
Categoriën
Merken
Prijs
$ - $
Voortzetten →

Eiwitten

Eiwitsupplementen zijn geconcentreerde eiwitbronnen. Ze worden gebruikt om spieren op te bouwen, te herstellen en voor herstel na de training, voor het behouden van spiermassa gedurende een dieet, en voor vele andere doelen. Eiwitsupplementen maken het mogelijk om snel en gemakkelijk uw dagelijkse eiwitdoel te behalen.

Eiwitten zijn een belangrijke voedingsstof, en samen met koolhydraten en vetten, vormen ze de zogenaamde ‘’macro voedingsstoffen’’. Eiwitten zijn de belangrijkste bouwsteen voor spieren en voor de meeste organen, gewogen als droog gewicht. Eiwit zelf bestaat uit aminozuren, en hoe beter het aminozuurprofiel voor uw doel is, hoe beter de kwaliteit van het eiwit kan worden beschouwd. Voor méér informatie leest u ons artikel ‘’Hoe eiwitten te kiezen’’.

Eiwitten zijn afkomstig uit verschillende bronnen, zowel dierlijk als plantaardig. De meest gebruikelijke eiwitbronnen zijn voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivel, eieren (dierlijke eiwitbronnen) of soja en bonen (plantaardige eiwitbronnen). Daarnaast kunt u snel en gemakkelijk eiwitten aan uw dieet toevoegen met eiwitsupplementen.

De Europese Organisatie voor Voedselveiligheidan raadt over het algemeen 0,83 gram per kg lichaamsgewicht per dag voor volwassenen aan en méér voor adolescenten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Dus een gemiddelde volwassene die 80 kg weegt zou 66,4 gram eiwit per dag moeten consumeren.

Maar indien u een fysiek actief persoon bent, of intensief traint, zoals bodybuilding, dan zult u méér eiwitten nodig hebben om het herstel te versnellen en beschadigd spierweefsel te repareren. Omdat iedereen verschillend is, wordt aanbevolen een voedingsdeskundige of arts te raadplegen voor een evaluatie van de hoeveelheid eiwit die nodig is om uw doelen te bereiken.

Eiwitsupplementen kunnen een goede keuze voor u zijn, indien u eiwitten aan uw dieet wilt toevoegen, of een eiwitrijk dieet volgt.

Een eiwitrijk dieet wordt vaak gevolgd door degenen die gewicht willen verliezen of hun lichaamssamenstelling willen verbeteren, door méér eiwitten aan hun dieet toe te voegen en de hoeveelheid koolhydraten (vooral suikers) in hun dieet te verminderen.

Eiwitten bieden vele voordelen voor fysiek actieve mensen, zoals:

  • Spiergroei
  • Sneller herstel en spierherstel
  • Minder spierpijn en –vermoeidheid
  • Toegenomen kracht (vanwege méér spiermassa)
  • Behoud van spiermassa gedurende het transformeren van het lichaam
  • Gezonde botten

Eiwitsupplementen worden meestal aangeboden in poedervorm, waaraan u vloeistoffen kunt toevoegen (water, melk, sappen) om eiwitshakes te maken. U kunt tevens eiwitten verkrijgen uit eiwitrepen, drankjes (RTD, Ready To Drink) en eiwitten uit aminozuursupplementen (dat zijn de bouwstenen van eiwitten).

Op deze pagina presenteren wij de populairste en/of beste opties voor eiwitpoeders. Inclusief wei-eiwit (wei-eiwit concentraat), wei-eiwit isolaat, caseïne, rundereiwit, plantaardige eiwitten (soja en andere bronnen) en eiwitmengsels, waaronder mengsels van verschillende soorten eiwitten, en tevens eiwitformules verbeterd met andere ingrediënten.

Alle producenten geven tips en aanwijzingen over hoe het eiwitsupplement te gebruiken, dus volg altijd de aanwijzingen van de producent op.

Maar normaal gesproken zult u een portie van het geselecteerde eiwitsupplement in een shakerfles doen, samen met een bepaalde hoeveelheid vloeistof (water, melk of sappen) en het schudden totdat het een gelijkmatige massa is geworden, dan drinkt u het.

U kunt uw eiwitshake lekkerder maken door uw creativiteit te gebruiken. Enkele aanbevelingen zijn om het met ijsklontjes in een blender te mengen of ingrediënten toe te voegen, zoals pindakaas, vruchten zoals frambozen, granola (muesli) of agavesiroop.

Het populairste eiwit is wei-eiwit. Indien u lactose-intolerant bent, dan kunt u een wei-eiwit isolaat overwegen. Indien u vegetariër bent, dan zal uw voorkeur uitgaan naar plantaardige eiwitten.

U kunt de filters toepassen om uw ideale eiwit te vinden. U kunt filteren op soort, merk, prijs, klantenbeoordelingen, smaak en méér. Enkele van de bestverkopende eiwitten zijn 100% Wei van Firm Foods en 100% Wei Gold Standard van Optimum Nutrition.

Voor méér informatie leest u onze blog over het kiezen van het beste eiwit en indien u vragen heeft, aarzel dan niet contact met ons op te nemen.

Liquid Egg White 1kg
Liquid Egg White 1kg

Eiwitrijk 100 % puur.

$8.59 $5.58
Korting: 35%
Prostar Whey 30g
Prostar Whey 30g

Smaakt Heerlijk

$1.60 $1.20
Korting: 25%
Diet Whey 2kg

Hoge Proteïne Slank Lichaam Matrix

$69.82 $45.39
Korting: 35%
Whey 95 1500g
Whey 95 1500g

100 % wei-eiwit concentraat

$37.48 $28.11
Korting: 25%
Clarou 100% Whey Protein 1800g
Clarou 100% Whey Protein 1800g

Extreem puur wei-eiwit concentraat formule van Carbery factory.

$42.55 $31.92
Korting: 25%
Skimmed Milk Powder 500g
Skimmed Milk Powder 500g

Bron van eiwitten en vetarm.

$7.80 $5.85
Korting: 25%
 
100% Whey 1kg
100% Whey 1kg

Spiergroei/onderhoud en herstel

$21.41
100% Whey Gold Standard 2,27kg
100% Whey Gold Standard 2,27kg

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$66.41
100% Whey 2kg
100% Whey 2kg

Spiergroei/onderhoud en herstel

$37.48
100% Whey Gold Standard 1 dose (saqueta)
100% Whey Gold Standard 1 dose (saqueta)

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$1.50
100% Plant Protein 900g
100% Plant Protein 900g

Van hoog puur pisane® eiwit isolaat - 100% VAN ERWTENEIWIT!

$19.52
Iso Sensation 93 2,27Kg
Iso Sensation 93 2,27Kg

Glutamine complex en méér!

$79.05
Protein Pudding 40g
Protein Pudding 40g

Gastronomisch nagerecht met caseïne en wei-eiwitten.

$2.02
Nitro-Tech Performance Series 1.8kg
Nitro-Tech Performance Series 1.8kg

Wei Isolaat Slanke Spierenopbouwer

$54.44
100% Whey Gold Standard 908g
100% Whey Gold Standard 908g

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$33.53
Iso 100 2.2kg
Iso 100 2.2kg

100% Gehydrolyseerde geïsoleerde Wei Proteïne

$80.84
100% Whey Gold Standard 176g
100% Whey Gold Standard 176g

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$9.18
100% Whey Isolate 2000g
100% Whey Isolate 2000g

Ultieme Anabolische Proteïne

$59.80
Elite Whey Protein 5lb 2,10kg
Elite Whey Protein 5lb 2,10kg

Prijswinnende Smaak ● Weinig Koolhydraten Solutie ● Direct te Mengen

$53.21
Protein Pancake 1.036kg
Protein Pancake 1.036kg

Heerlijke pannenkoek rijk aan hoogwaardige eiwitten uit verschillende bronnen!

$19.54
100% Whey Protein 30g
100% Whey Protein 30g

Ultra Gefilterde Wei Proteïne

$1.16
100% Premium Whey Protein Plus 2,27kg
100% Premium Whey Protein Plus 2,27kg

Beter Dan Gewone Wei Proteïne voor Opbow van Spieren en Kracht

$50.06
100% Whey Isolate 4000g
100% Whey Isolate 4000g

Ultieme Anabolische Proteïne

$103.82
Pro Mix 3021g
Pro Mix 3021g

Gebalanceerde Thee Proteïne Mix

$47.61
100% Whey Gold Standard 528g

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$27.57
Whey Pro+ 2kg
Whey Pro+ 2kg

Maximale kwaliteit wei concentraat, met 35 gram eiwit per portie!

$37.39
100% Whey 4kg
100% Whey 4kg

Spiergroei/onderhoud en herstel

$72.18
Nitro Pure Whey Gold 2.27kg

Met Isolaat Proteïne En Glutamine

$53.54
Nitro-Tech Power 1.8kg
Nitro-Tech Power 1.8kg

Het ultieme spiertoename eiwit.

$74.97
Protein Pudding 400g
Protein Pudding 400g

Gastronomisch nagerecht met caseïne en wei-eiwitten.

$15.06
100% Whey Isolate 700g
100% Whey Isolate 700g

Ultieme Anabolische Proteïne

$24.69
Zero Sugar Fat Iso Great 2300g
Zero Sugar Fat Iso Great 2300g

Beste van het Beste, Geïsoleerde Wei Proteïne

$77.10
Mutant Whey 2.27kg
Mutant Whey 2.27kg

Extreme multi wei mega blend

$41.84
100% Casein 1,8kg
100% Casein 1,8kg

Langzaam Actieve Proteïne Met Digestieve Enzymen

$66.43
100% Whey Gold Standard 4,5kg
100% Whey Gold Standard 4,5kg

Wei Proteïne Isolaat Met Hydrowhey Peptides

$123.54
+ 200.000 bestellingen verzonden

+ 200.000 bestellingen verzonden

Gratis of express verzendopties mogelijk