Winkelen op ingrediënten
De consumptie van voedingssupplementen wordt steeds gewoner en de trend zal zich waarschijnlijk zo blijven voortzetten. Alleen al in de Verenigde Staten gebruikt méér dan 68% van de volwassenen een supplement.
Voedingssupplementen zijn populairder aan het worden omdat ze zéér veelzijdig en nuttig zijn.
Ze zijn belangrijk voor:
Indien u interesse heeft uw algemene welzijn en gezondheid te verbeteren, dan kunt u hier ontdekken waarom supplementen kunnen helpen en wat de populairste supplementen zijn.
“Voedingssupplementen zijn geconcentreerde voedingsstoffen of andere voedings- of fysiologische stoffen die als doel hebben het gewone dieet aan te vullen.” (European Food Safety Authority)
Daarnaast bieden supplementen voedingsstoffen in een geconcentreerde en zuivere vorm, wat ze effectiever maakt.
Supplementen kunnen maaltijden niet vervangen.
Supplementen vullen de voeding aan en kunnen zeer belangrijk zijn om te helpen voor een gezonde lichaam en geest te zorgen, ze helpen voedingsstoffen aan te vullen die voor het goed functioneren van het lichaam zorgen.
Ze kunnen helpen ons dieet te verbeteren indien het minder gezond is geworden door:
Lees hier meer over in het artikel “Zijn voedingssupplementen voor iedereen? Zou ik supplementen moeten gebruiken?”
Omdat iedereen andere gezondheidsbehoeften heeft, kan het lastig zijn een voedingssupplement te kiezen. Er is zóveel variëteit dat het normaal is te twijfelen. We zijn altijd bereid u te helpen- neem contact met ons op.
Tips voor het kiezen van supplementen:
Hier kunt u enkele van de belangrijkste voorbeelden van supplementen zien die over het algemeen worden aanbevolen voor iedereen die zich zorgen maakt over zijn gezondheid en welzijn.
Er zijn enkele supplementen die voor de meerderheid van de mensen worden aanbevolen, zoals multivitamines, omega 3 en probiotica.
Er zijn verschillende factoren die de keuze voor een multivitamine kunnen beïnvloeden. Maar over het algemeen is het eenvoudig. Een multivitamine:
Onderzoeken tonen aan dat een groot percentage van de Europese bevolking een tekort aan vitamine D heeft.
Een kleine productie en onvoldoende consumptie van vitamine D-rijke voeding kan met een vitamine D supplement gecompenseerd worden.
Net zoals vitamines, kunnen mineralen ook afzonderlijk geconsumeerd worden. Enkele mineralen zijn: calcium, kalium en magnesium.
Het komt veel voor dat mensen een gebrek aan magnesium hebben. Indien dit voor u het geval is, aarzel dan niet een magnesiumsupplement te gebruiken.
Magnesium is belangrijk voor:
Ondanks dat het vet is, wees niet bang het te consumeren.
Gezonde vetten zoals deze zijn essentieel voor ons lichaam:
Met zóveel merken en producten beschikbaar, is het normaal twijfels te hebben. Indien dat voor u het geval is, we zijn altijd bereid u te helpen.
Gratis en express-verzending beschikbaar
11.000+ beoordelingen op Google
Niet tevreden? Dan ontvang je je geld terug.
Het grootste supplementenassortiment van Europa
