Neem 3-6 tabletten per dag, 30 minuten voor de training. Op wedstrijddagen, neem 306 capsules 30 minuten voorafgaand aan een evenement en nog eens 3 capsules onmiddellijk na het evenement.
Zoals met alle oefeningen en dieetprogramma's, raadpleeg eerst je arts. NIET de aanbevolen dagelijkse dosis overschrijden. Voedingssupplementen mogen een gevarieerd dieet niet vervangen. Bewaren op een koele, droge plek. Buiten bereik van kinderen houden. Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Keuringsdienst van Waren en Medicijnen. Dit product is niet bedoeld om aandoeningen te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.
Let op: Het wordt aanbevolen een arts of voedingsdeskundige te raadplegen als je niet zeker bent over het gebruik van dit product.