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Prise de Masse

Les Weight Gainers sont des suppléments spécialement équilibrés avec des proportions soignées de protéines, de glucides et de graisses qui favorisent la croissance des muscles maigres et aident à prendre du volume. De tels suppléments vous permettent de maintenir l'équilibre entre le surplus de calories nécessaire et la qualité de la masse que vous gagnez.

Pourquoi prendre un gainer de poids ?

Cette question est assez logique car les aliments habituels sont des sources naturelles de tous les macronutriments, mais un mélange élaboré par des professionnels peut toujours être une meilleure option car il :

  • Vous donne autant de calories que vous en avez besoin sans aucun calcul de votre part. Un surplus de 300-400 calories est généralement ce qu'il faut pour grossir efficacement, et les suppléments prêts à l'emploi vous donnent exactement cela, en vous épargnant le temps de choisir et de peser les produits.
  • Est exempt de choses inutiles qui favorisent la prise de poids sous forme de graisse.
  • Facile pour l'estomac sans provoquer de ballonnements ou de lourdeurs comme le ferait un repas riche.
  • Est rapide et facile à préparer.

Qui devrait prendre un gain de poids ?

Eh bien, la réponse évidente est " ceux qui veulent construire une masse maigre de qualité ", mais certaines personnes peuvent trouver ces suppléments particulièrement bénéfiques. Il s'agit notamment de ceux qui

  • Ont un métabolisme accéléré
  • Font un jeûne ou un régime
  • S'en tiennent à un régime non conventionnel.
  • Sont toujours trop pressés par le temps pour planifier.

Quand dois-je prendre un gainer de poids ?

La plupart des weight gainers doivent être consommés 1 à 2 fois par jour. C'est vraiment pratique de prendre une portion le matin et de commencer la journée avec plus d'énergie. Vous pouvez aussi prendre votre supp comme booster post-entraînement, mais jamais avant une séance de gym.

Chez Zumub, vous pouvez profiter de la diversité pour choisir le gainer de masse qui témoignera de tous vos besoins - de l'objectif que vous voulez atteindre à la liste d'ingrédients qui comportera un composé crucial ou sera exempt de quelque chose que vous évitez. De plus, vous pouvez même jouer avec les saveurs et les formes qui incluent la poudre, les capsules, les pilules et les sachets. Le prochain mouvement est le vôtre, tandis que nous sommes toujours là pour vous aider.

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