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Description du produit

La Créatine Monohydrate de Zumub

La Créatine Monohydrate de Zumub est une formule hautement biodisponible qui fournit l'un des éléments les plus essentiels pour un développement musculaire efficace. La croissance musculaire, qui dépend en grande partie de la quantité d'efforts que vous fournissez lors de vos séances d'entraînement, nécessite naturellement beaucoup d'énergie de qualité et la créatine est un élément vital pour en produire.

Comment fonctionne la créatine ?

La créatine est le précurseur de la phosphocréatine. Une molécule qui joue elle aussi un rôle essentiel dans le cycle de synthèse de l'ATP, qui constitue la principale source d'énergie cellulaire.

La créatine déclenche également des voies internes qui stimulent la croissance des fibres musculaires pour un physique naturel plus massif.

La Créatine Monohydrate de Zumub peut

  • Booster les niveaux d'énergie pour plus de répétitions et des heures plus longues.
  • Donner plus de puissance et de force à votre corps
  • Optimiser la récupération musculaire.
  • Améliorer les performances générales.

Incluez la Créatine Monohydrate de Zumub dans votre régime de supplémentation et vous verrez que vous en ferez plus, avec plus de vigueur, et des résultats 10x meilleurs.

Avertissement: Ce produit ne sert pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les résultats peuvent varier d'un individu à l'autre, selon une série de facteurs, y compris le genre et l'âge.
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Réference 9AAA8217
NEA 5600985807509
Nom anglais Creatine monohydrate 90 tablets
Vu dans les dernières 48 heures 261
Notations des clients
Niveau de stock Épuisé
Date de disponibilité Sans prévision
Segments Avec de la Créatine
Rang #5 dans Monohydrate de créatine
Coût par dose 0.2
Poids brut 0.17 Kgs
Ajouté à Zumub 22, septembre 2021
Dernière mise à jour 16, février 2026

Information nutritionnelle et utilisation

À consommer de préférence avant la fin du mois Épuisé
Quantité de la portion 3 comprimés
Nombre de portions 30
  Par portion % Valeur quotidienne
Monohydrate de créatine 3000 mg *
Ingrédients: Monohydrate de créatine, Agent de cahrge (cellulise microcristalline (E460i) et Phosphate dicalcique (E 341)), Anti-agglomérant (dioxyde de silicium et sels de magnésium d'acides gras)
Information allergène: Peut contenir des traces de fruits à coque, gluten, lait, poisson et dérivés, crustacés et dérivés et soja.
Conseil d'utilisation

Comme complément, prenez 3 comprimés par jour, de préférence avant un repas, ou selon l'avis d'un professionnel de santé.

Avertissement :

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants. Ce produit ne doit pas être utilisé en cas d'hypersensibilité ou d'allergie à l'un de ses constituants. En raison de la présence de créatine, le produit est destiné uniquement aux adultes.

Conservez dans un endroit frais et sec. Veuillez recycler. Lot / A consommer de préférence avant : Voir l'emballage.

Note importante: nous vous conseillons de consulter un médecin ou un nutritionniste si vous n'êtes pas sûr(e) de pouvoir consommer ce produit sans risques.

Question par Christophe R.:
Je fait de la muscu et de la boxe thaï J utilisé la créatine de la même façon 3 comprimés par jour ??

Oui, entre 3 et 5 comprimés par jour.

02/06/2023
Question par Franck B.:
Bonjour un comprimé est équivaut à 3g, nous sommes d accord ? Et de manière générale il demande en prendre que 5g par jour. Et pour ce complément vous recommandez d en prendre 3 ce qui est équivaut à 9g. Merci de votre retour

Chaque comprimé contient 1g de créatine, donc 3 comprimés équivalent à 3g. La dose recommandée est de 3 comprimés par jour, soit 3g.

24/11/2025
Question par Omar B.:
Combien contient de grammes une gélule? 3g ?Ou bien 1g? Car je vois qu’il y a marqué 3000mg par portion

Chaque portion contient 3000 mg de créatine monohydrate, soit 3 g, répartis sur 3 comprimés. Cela signifie qu'une gélule contient environ 1 g.

03/12/2025
Avez-vous une question au sujet de Créatine monohydrate? Qu'est-ce que c'est, qu'est-ce qu'il fait, comment et quand l'utiliser? Demandez nous

Avis pour Créatine monohydrate

Avertissement: Les commentaires de cette page reflètent l'opinion personnelle de l'utilisateur. Les résultats peuvent varier d'un individu à l'autre, selon une série de facteurs, y compris le genre et l'âge.

par Thierry H. Achat vérifié Zumub
en lot de 3 boites 90 comprimés c'est trés bien

26/09/2025

le tribulus demeure un produit efficace si on prend une dose convenable (indiquée sur le net) ça permet du tonus et moins vieillir , enfin c'est pas la vie éternelle non plus , Hein ;-)

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par Dominique D. Achat vérifié Zumub
Super produit

21/01/2025

La prochaine je prendrais en poudre car je trouve les comprimés un peu trop gros un peu difficile à avaler

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