La cascara de psyllium es el nombre dado a las semillas de psyllium, una planta originaria de la India y Pakistán fuente de fibra dietética soluble. La cáscara de la semilla de Psyllium puede ser utilizada en su estado natural, secada y triturada, o también en polvo para un consumo más práctico, ¡con Psyllium Husk Powder de Biosamara!

Cada 100 gramos de psyllium te dan 71 g de fibra soluble, por lo que es ideal para personas que sigan dietas bajas en carbohidratos, cuyo consumo de fibra puede haber disminuido. La ingesta de fibra ayuda a reducir el apetito, por lo que este suplemento es perfecto para controlar el peso y mejorar la salud intestinal en general.

A diferencia de otras fuentes de fibra, el Psyllium tiene algunas ventajas adicionales ya que también reduce las flatulencias y la distensión abdominal.

Estudios recientes demuestran que la fibra soluble tiene efectos únicos en el metabolismo. ¡Psyllium Husk Powder de Biosamara no contiene gluten!