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La espelta es uno de los cultivos más antiguos cultivados por la humanidad, ¡de hecho se cree se comenzó a utilizar hace unos 8,000 años! En la actualidad, la harina de espelta cada vez se está volviendo más popular como ingrediente para recetas gracias a su contenido en proteína y fibra. Si buscas un sustituto de la harina blanca tradicional, la Harina de Espelta Zumub es una excelente opción, con una alta calidad y un precio realmente atractivo.
La espelta está estrechamente ligada al trigo, pero tiene un sabor ligeramente más dulce y con un toque a nuez que la convierte en un excelente ingrediente para multitud de recetas. También se ha demostrado que la harina de espelta tiene un mayor contenido en proteína y fibra que la harina de trigo común.
Debido a su contenido proteico (100g de harina de espelta Zumub te dan 17g de proteínas), la harina de espelta es también un aliado útil si estás intentando construir un físico delgado, tonificado y musculado, siendo una gran incorporación a tu dieta si llevas una vida físicamente activa.
Además de su contenido en proteína y fibra, la espelta tiene una buena cantidad de vitaminas y minerales, como vitaminas del complejo B, calcio, magnesio, zinc y manganeso, que contribuirán a tu bienestar.
Aumenta el valor nutritivo de tus recetas y bebidas favoritas y experimente numerosos beneficios al mismo tiempo con la harina de espelta Zumub.
Referencia | 5ZUM8956 | |
EAN | 5600985800425 | 5600985800425 |
Nombre inglés | Spelt flour 250g | |
Visto en las 48 últimas horas | 17 | |
Clasificación de clientes | | |
Nivel de inventario | Agotado | |
Fecha de disponibilidad | Sin previsión | |
Segmentos | Rico en proteínas, Rico en fibras | |
Coste por porción | 0.75 | |
Precio | 34% más barato de lo que la media en Harinas | |
Peso con embalaje | 0.253 kg | |
Añadido a Zumub | 28, agosto 2018 | |
Última actualización | 26, marzo 2025 |
Referencia | 5ZUM8957 | |
EAN | 5600985800173 | 5600985800173 |
Nombre inglés | Spelt flour 500g | |
Visto en las 48 últimas horas | 17 | |
Clasificación de clientes | | |
Nivel de inventario | Agotado | |
Fecha de disponibilidad | Sin previsión | |
Segmentos | Rico en proteínas, Rico en fibras | |
Coste por porción | 0.5 | |
Precio | 41% más barato de lo que la media en Harinas | |
Peso con embalaje | 0.504 kg | |
Añadido a Zumub | 28, agosto 2018 | |
Última actualización | 26, marzo 2025 |
Referencia | 5ZUM8958 | |
EAN | 5600985801170 | 5600985801170 |
Nombre inglés | Spelt flour 1kg | |
Visto en las 48 últimas horas | 17 | |
Clasificación de clientes | | |
Nivel de inventario | Agotado | |
Fecha de disponibilidad | Sin previsión | |
Segmentos | Rico en proteínas, Rico en fibras | |
Coste por porción | 0.4 | |
Peso con embalaje | 1.08 kg | |
Añadido a Zumub | 28, agosto 2018 | |
Última actualización | 26, marzo 2025 |
Consumir antes de | AgotadoAgotadoAgotado | |
Tamaño toma | 1 porción (10 g)1 porción (100 g)1 porción (100 g) | |
Dosis por producto | 2510 |
Por porción | %CDR | |
Valores por 100 g de producto | ||
Energía | 1460 14600 kj | 17% 173% |
Energía | 349 3490 kcal | 17% 173% |
Grasa total | 1.3 10 g | 2% 15% |
de los cuales saturados | 0.2 0 g | 1% 0% |
Hidratos de carbono | 69 690 g | 27% 265% |
de los cuales azúcares | 0.8 0 g | 1% 0% |
Proteína | 12 120 g | 24% 240% |
Fibra | 3.7 30 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Ingrediente: harina de espelta, Contiene Gluten | ||
Información de alérgenos: Puede contener trazas de sésamo, cacahuetes, frutos de cáscara, soja, leche y sulfitos. |
Usar como sustituto de harinas normales, para preparar tortitas, crepes, pasteles y postres. Usar para masa de pasteles, pizzas o pan, o añadir a batidos.
Advertencias :No utilizar en caso de hipersensibilidad o alergia a alguno de los componentes. Almacene en un lugar seco y fresco.
Lote / Consumir antes: Ver embalaje.
Nota: Es aconsejable consultar un médico o nutricionista si tienes cualquier duda sobre el consumo de este producto.
Si bien ésta no es integral, el contenido en fibra es casi similar a la harina de trigo integral.
Disclaimer: Los comentarios en esta página reflejan la opinión personal del usuario correspondiente. Los resultados pueden variar de un individuo a otro, dependiendo de una serie de factores, incluyendo la edad y el género.
01/01/2021
Desde que la he probado ya no utilizo harina de trigo
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01/21/2021
Muy buena textura ideal para reposteria
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01/21/2021
Muy suave y buena textura
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03/23/2020
y muy buena relación calidad/precio
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12/07/2018
tanto para cocinar, como para hacer pan, postres o pasteles, suple muy bien al trigo, com menos gluten y con mas sabor
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El embalaje del producto puede variar debido al proceso de rebranding.
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