Mutant Mass

Pregunta

He podido leer en muchos lados que es un gainer muy potente con un número de calorías muy elevado (mil y pocas) y es muy recomendado para culturistas que necesitan tanto número pero soy un joven de gimnasio. Sería más recomendable tomar dos batidos con dos cucharadas cada uno (mitad de lo que viene aconsejado) para mi caso? y mejor uno nada más empezar la mañana y otro post entreno? o un pre y un post entreno? gracias de antemano

Respuesta

Buenas tardes Rafa,

Antes de nada gracias por el contacto.

La verdad es que en su situación lo mejor sería, sin duda, tomar mitad de lo que viene aconsejado y, si ve que logra en ganar peso mejor que poco a poco aumente las dosis, pero que sea gradual.

En cuestión de cuándo tomar, es diferente de cada uno. Como es un batido muy pesado, si lo toma antes del entreno, mejor que sea 2h antes, si no, puede perfectamente tomar uno al final del entreno (Este es muy importante que sea después del entreno) y el otro batido podrá tomarlo en cualquier momento del día.

Cualquier otra pregunta no dude en contactarnos.