Si quieres que tus entrenamientos produzcan cambios visibles en tu aspecto, forzar tu cuerpo más allá del límite debe convertirse en una parte inherente de tus ejercicios de musculación. Al mismo tiempo, hacerlo sin dañar tu salud es igualmente importante. El monohidrato de creatina en polvo de Zumub puede garantizar que el proceso de aumentar de volumen sea seguro y eficaz.
Este suplemento de nutrición deportiva fue diseñado persiguiendo los principales objetivos de la musculación:
Los entrenamientos de gran intensidad requieren de forma natural enormes cargas de energía, la mayoría procedentes del agotamiento del trifosfato de adenosina (ATP), el elemento más vital en el proceso de producción de energía. La creatina es responsable de restaurar los niveles de ATP. En otras palabras, la creatina promoverá la resistencia y fuerza de tu cuerpo, al darle la energía que necesita para no frenar en el camino hacia el entrenamiento definitivamente eficaz.
La creatina también puede influir en ciertos mecanismos biológicos que causan el crecimiento de la masa muscular y la voluminización de los músculos. Este efecto se logra aumentando la cantidad de agua que contienen los músculos y estimulando la producción de fibras musculares adicionales. De esta forma, puedes disfrutar de unos resultados tanto más rápidos como mejores.
Creatine Monohydrate Powder de Zumub – la chispa que le falta a tu batido pre- o post-entrenamiento para ser perfecto.
Referencia | 1ZUM7737 | |
EAN | 5600985800326 | 5600985800326 |
Nombre inglés | Creatine 500 g | |
Unidades vendidas la semana pasada | 1545 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6362 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina, Más Vendidos | |
Clasificación | #1 en Monohidrato de Creatina | |
Coste por porción | 0.05 | |
Precio | 22% más barato de lo que la media en Monohidrato de Creatina | |
Peso con embalaje | 0.616 kg | |
Añadido a Zumub | 28, abril 2017 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Referencia | 1ZUM7781 | |
EAN | 5600985801163 | 5600985801163 |
Nombre inglés | Creatine 1 kg | |
Unidades vendidas la semana pasada | 1240 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6365 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina, Más Vendidos | |
Clasificación | #2 en Monohidrato de Creatina | |
Coste por porción | 0.05 | |
Precio | 32% más barato de lo que la media en Monohidrato de Creatina | |
Peso con embalaje | 1.025 kg | |
Añadido a Zumub | 9, mayo 2017 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Referencia | 1ZUM9057 | |
EAN | 5600985800715 | 5600985800715 |
Nombre inglés | Creatine 100 g | |
Unidades vendidas la semana pasada | 216 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6358 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina, Más Vendidos | |
Clasificación | #5 en Monohidrato de Creatina | |
Coste por porción | 0.08 | |
Peso con embalaje | 0.616 kg | |
Añadido a Zumub | 25, septiembre 2018 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Referencia | 9AAA9304 | |
EAN | 5600985809794 | 5600985809794 |
Nombre inglés | Creatine 250 g | |
Unidades vendidas la semana pasada | 245 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6357 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina | |
Clasificación | #7 en Monohidrato de Creatina | |
Coste por porción | 0.07 | |
Peso con embalaje | 0.33 kg | |
Añadido a Zumub | 10, octubre 2022 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Referencia | 9AAB0055 | |
EAN | 5600985812268 (Naranja),5600985812282 (Sandía),5600985812244 (Limon),5600985812305 (Cola) | 5600985812268 (Naranja),5600985812282 (Sandía),5600985812244 (Limon),5600985812305 (Cola) |
Nombre inglés | Creatine 1 kg - Flavoured | |
Unidades vendidas la semana pasada | 325 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6357 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina | |
Clasificación | #6 en Monohidrato de Creatina | |
Coste por porción | 0.07 | |
Precio | 17% más barato de lo que la media en Monohidrato de Creatina | |
Peso con embalaje | 1.025 kg | |
Añadido a Zumub | 18, abril 2024 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Referencia | 9AAB0056 | |
EAN | 5600985812251 (Naranja),5600985812275 (Sandía),5600985812237 (Limon),5600985812299 (Cola) | 5600985812251 (Naranja),5600985812275 (Sandía),5600985812237 (Limon),5600985812299 (Cola) |
Nombre inglés | Creatine 500 g - Flavoured | |
Unidades vendidas la semana pasada | 281 | |
Visto en las 48 últimas horas | 6357 | |
Clasificación de clientes | | |
Segmentos | Con Creatina | |
Tendencia | Estrella en ascenso | |
Coste por porción | 0.07 | |
Precio | 4% más barato de lo que la media en Monohidrato de Creatina | |
Peso con embalaje | 0.676 kg | |
Añadido a Zumub | 18, abril 2024 | |
Última actualización | 10, noviembre 2024 |
Consumir antes de | 09/202507/202507/202505/202607/202503/2026 | |
Tamaño toma | 1 porción (3 g)½ cucharada (3 g)½ cucharada (3 g)½ cucharada (3.5 g)½ cucharada (3 g)½ cucharada (3.5 g) | |
Dosis por producto | 3383166142333285 |
Por porción | %CDR | |
El tamaño de la porción puede variar, por favor comprueba la información en el envase., La información nutricional se basa en la variante de Sandía y puede variar ligeramente para otros sabores. | ||
Energía | 2 57.14 kj | * |
Energía | 1 28.57 kcal | * |
Grasa | 0 0 g | * |
de las cuales saturadas | 0 0 g | * |
Carbohidrato | 0.1 0 g | * |
de los cuales azúcares | 0 0 g | * |
Proteína | 0 0 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | ||
Ingrediente: Monohidrato de creatina, regulador de la acidez (ácido cítrico), Sabores, Edulcorante (sucralosa), Colorantes | ||
Información de alérgenos: Puede contener alérgenos manipulados en las instalaciones de producción, tales como: cereales que contienen gluten, leche, lactosa, soja y frutos secos. |
Por porción | %CDR | |
El tamaño de la porción puede variar, por favor comprueba la información en el envase. | ||
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | ||
Monohidrato de creatina | ||
Información de alérgenos: Puede contener trazas de sésamo, cacahuetes, frutos de cáscara, gluten, soja, leche y sulfitos. |
Por porción | %CDR | |
Energía | 0 0 kj/kcal | * |
Grasa | 0 0 g | * |
de las cuales saturadas | 0 0 g | * |
Carbohidrato | 0 0 g | * |
de los cuales azúcares | 0 0 g | * |
Proteína | 0 0 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | * | |
Monohidrato de creatina | ||
Información de alérgenos: Puede contener alérgenos manipulados en las instalaciones de producción, como cereales que contienen gluten, leche, lactosa, soja o frutos secos. |
Por porción | %CDR | |
El tamaño de la porción puede variar, por favor comprueba la información en el envase. | ||
Energía | 0 0 kj | * |
Energía | 0 0 kcal | * |
Grasa | 0 0 g | * |
de los cuales saturados | 0 0 g | * |
Hidratos de carbono | 0 0 g | * |
de los cuales azúcares | 0 0 g | * |
Proteína | 0 0 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | ||
Otros ingredientes: Monohidrato de creatina | ||
Información de alérgenos: Puede contener alérgenos manipulados en las instalaciones de producción, tales como: cereales que contienen gluten, leche, lactosa, soja y frutos secos. |
Por porción | %CDR | |
El tamaño de la porción puede variar, por favor comprueba la información en el envase., La información nutricional se basa en la variante de Sandía y puede variar ligeramente para otros sabores. | ||
Energía | 2 57.14 kj | * |
Energía | 1 28.57 kcal | * |
Grasa | 0 0 g | * |
de las cuales saturadas | 0 0 g | * |
Carbohidrato | 0.1 2.86 g | * |
de los cuales azúcares | 0 0 g | * |
Proteína | 0 0 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | ||
Monohidrato de creatina, regulador de la acidez (ácido cítrico), Sabores, Edulcorante (sucralosa), Colorantes | ||
Información de alérgenos: Puede contener alérgenos manipulados en las instalaciones de producción, tales como: cereales que contienen gluten, leche, lactosa, soja y frutos secos. |
Por porción | %CDR | |
El tamaño de la porción puede variar, por favor comprueba la información en el envase. | ||
Energía | 0 0 kj | * |
Energía | 0 0 kcal | * |
Grasa | 0 0 g | * |
de las cuales saturadas | 0 0 g | * |
Carbohidrato | 0 0 g | * |
de los cuales azúcares | 0 0 g | * |
Proteína | 0 0 g | * |
Sal | 0 0 g | * |
Monohidrato de creatina | 3 100 g | * |
*Ingesta de referencia (IR) no establecida | ||
Monohidrato de creatina | ||
Información de alérgenos: Puede contener alérgenos manipulados en las instalaciones de producción, como cereales que contienen gluten, leche, lactosa, soja o frutos secos. |
Versiones sin sabor (100 g, 500 g, 1 kg): Añadir 3 g a 250 ml de agua o bebida. Consumir una vez al día, preferiblemente después del entrenamiento.
Versiones con sabor (500 g, 1 kg): Añadir 3,5 g a 200 ml de agua o bebida. Consumir una vez al día, preferiblemente después del entrenamiento.
Contiene endulzantes. No exceda la dosis recomendada. Manténgase Fuera Del Alcance De Los Niños. Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Este producto no debe utilizarse en caso de hipersensibilidad o alergia a alguno de sus componentes. No usar en caso de embarazo o lactancia.
Almacenar en un lugar fresco y seco. Lote / Consumir antes: Ver embalaje.
Fabricado en la UE.
Nota: Es aconsejable consultar un médico o nutricionista si tienes cualquier duda sobre el consumo de este producto.
La creatina es una materia prima muy fácil de obtener. El certificado Creapure es solo una patente alemana que garantiza que se tiene control sobre la calidad de la creatina. Hoy en día todas las creatinas son 100% monohidrato y la mayoría de marcas optan por no tener el certificado.
La densidad aparente (sin compactar el polvo): 5 g están en 12,5 ml / densidad compactada (con el polvo compactado en el cazo): 5 g están en 9 ml - Por lo tanto, el cliente compacta bien una cucharada casi llena o sin compactar, use 1 cucharada completa + 1/4 cucharada - esto para obtener 5 g
La dosis diaria de creatina varía mucho entre 3 y 10 gramos, por lo que es normal que se sugiera que sea alrededor de 5 gramos pero no hay problema en tomar 4 o 6, es importante asegurarse siempre de la dosis diari, la hora a la que se toma es irrelevante. Cuando nuestro cuerpo llega a la fase de saturación, es decir el cuerpo no puede almacenar más creatina, se puede tomar cualquier dosis diaria, lo que importa es mantener siempre la saturación muscular.
Disclaimer: Los comentarios en esta página reflejan la opinión personal del usuario correspondiente. Los resultados pueden variar de un individuo a otro, dependiendo de una serie de factores, incluyendo la edad y el género.
Monohidrato de Creatina. Debido a nuestro proceso de rebranding, este producto puede ser entregado con un envase diferente.
100 g
250 g
500 g
500 g - Saborizada
1 kg
1 kg - Saborizada
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