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Zumub Creatina Monohidrato – El impulso que convierte el entrenamiento en progreso
El rendimiento constante comienza con una base sólida. La Creatina Monohidrato de Zumub es un suplemento puro y eficaz, desarrollado con el rigor que nos define como una marca de confianza en el mundo de la nutrición deportiva.
Con una pureza del 99,5 %, nuestra Creatina pasa por un proceso de micronización que garantiza una mejor solubilidad y absorción, convirtiéndose en un aliado poderoso en tu rutina de entrenamiento.
¿Por qué funciona?
La creatina es una de las sustancias más investigadas y recomendadas en el deporte, conocida por ayudar a mejorar el rendimiento físico en ejercicios repetidos de corta duración y alta intensidad¹.
El consumo diario de 3 g también ayuda a potenciar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años².
Una solución sencilla, práctica y científicamente validada para todo tipo de atletas.
¿Por qué elegir la Creatina de Zumub?
Modo de uso:
Añadir 1 dosis a 250 mL de agua u otra bebida de tu elección. Mezclar bien y consumir una vez al día.
Zumub Creatina Monohidrato – Lista para acompañarte cada día, en cada repetición.
¹ El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. ² Esta afirmación está destinada a adultos mayores de 55 años que realizan entrenamiento de resistencia de forma regular; el efecto beneficioso se alcanza con una ingesta diaria de 3 g de creatina combinada con un entrenamiento de resistencia que aumente la carga con el tiempo y que se realice al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad mínima del 65 %-75 % de la carga máxima de una repetición.
Versiones sin sabor: Añadir 3 g a 250 ml de agua o cualquer otra bebida de su preferencia y agitar bien. Tomar 1 dosis, 1 vez al día.Versiones con sabor: Añadir 1 scoop a 250 ml de agua o cualquer otra bebida de su preferencia y agitar bien. Tomar 1 dosis, 1 vez al día.
Contiene endulzantes. No exceda la dosis recomendada. Manténgase Fuera Del Alcance De Los Niños. Devido à presença de creatina, o produto destina-se apenas a adultos. Este producto no debe sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No utilizar en caso de hipersensibilidad o alergia a alguno de los componentes. No usar en caso de embarazo o lactancia. Almacenar en un lugar fresco y seco. Lote / Consumir antes: Ver embalaje.
Nota: Es aconsejable consultar un médico o nutricionista si tienes cualquier duda sobre el consumo de este producto.
La creatina es una materia prima muy fácil de obtener. El certificado Creapure es solo una patente alemana que garantiza que se tiene control sobre la calidad de la creatina. Hoy en día todas las creatinas son 100% monohidrato y la mayoría de marcas optan por no tener el certificado.
La densidad aparente (sin compactar el polvo): 5 g están en 12,5 ml / densidad compactada (con el polvo compactado en el cazo): 5 g están en 9 ml - Por lo tanto, el cliente compacta bien una cucharada casi llena o sin compactar, use 1 cucharada completa + 1/4 cucharada - esto para obtener 5 g
La dosis diaria de creatina varía mucho entre 3 y 10 gramos, por lo que es normal que se sugiera que sea alrededor de 5 gramos pero no hay problema en tomar 4 o 6, es importante asegurarse siempre de la dosis diari, la hora a la que se toma es irrelevante. Cuando nuestro cuerpo llega a la fase de saturación, es decir el cuerpo no puede almacenar más creatina, se puede tomar cualquier dosis diaria, lo que importa es mantener siempre la saturación muscular.
Disclaimer: Los comentarios en esta página reflejan la opinión personal del usuario correspondiente. Los resultados pueden variar de un individuo a otro, dependiendo de una serie de factores, incluyendo la edad y el género.
Monohidrato de Creatina.
100 g
+6 puntos Zumub
250 g
+12 puntos Zumub
500 g
+20 puntos Zumub
500 g - Saborizada
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1 kg
+33 puntos Zumub
1 kg - Saborizada
2 kg (2x 1 kg)
+62 puntos Zumub
2 kg (2x 1 kg) - Saborizada
100 g - €1.99250 g - €3.88500 g - €6.50500 g - Saborizada - €6.501 kg - €10.901 kg - Saborizada - €10.902 kg (2x 1 kg) - €20.782 kg (2x 1 kg) - Saborizada - €20.78
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