Los snacks dietéticos y bajos en carbohidratos son una gran solución para mantenerse dentro del límite preferido de calorías, especialmente para quienes tienen poco tiempo para planificar y cocinar. Las barritas y otros productos de esta categoría tienen un aspecto y un sabor casi idénticos a los de sus homólogos convencionales, pero difieren radicalmente en cuanto a bondad y valor nutricional.
También cabe mencionar que estos tentempiés no contienen o son bajos en carbohidratos "malos", de rápida digestión, mientras que un consumo suficiente de carbohidratos complejos es esencial para una dieta saludable. Por lo tanto, asegúrate de evitar un tipo de carbohidratos y de consumir una cantidad suficiente de los otros.
¿Qué hace que los aperitivos dietéticos y bajos en carbohidratos sean buenos?
- Tienen un contenido de azúcar nulo o extremadamente bajo
- Están hechos con edulcorantes alternativos
- Pueden llevar proteínas, frutos secos y otros superalimentos
- Pueden aportar buenas cantidades de fibra dietética
- Son cómodos para llevar
- Son concentrados de energía y sabor
Puedes disfrutar de las barritas como aperitivos nutritivos, como alternativa a los dulces y las galletas, o incluso como sustituto de una comida, mientras que Zumub Sirope Cero será un estupendo aderezo para tus tortitas. Los pequeños asesinos del hambre o los potenciadores del sabor no deben ser necesariamente demonios desagradables: con Zumub puedes obtener tanto valor como placer.
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