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500g

1kg

Produktbeschreibung

Zumub Hafermehl eignet sich perfekt für alle, die auf der Suche nach einer schnellen und einfachen Nährstoffquelle sind!

Der Verzehr von Hafer ist eine hervorragende Art und Weise, wichtige Nährstoffe, wie etwa Protein, Kohlehydrate, Vitamine und Mineralien, dem Körper zuzuführen!

Genieße die Vorteile von Hafer:

Hilf deinem Körper, den Appetit durch ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl zu zügeln.

Unterstütze den Muskelaufbau und die Muskelerholung.

Steigere deine Energiereserven.

Verbessere deine Verdauungsfunktion.

Wie funktioniert die Zubereitung?

Das Hafermehl lediglich mit Wasser oder deinem Lieblingsgetränk mischen und schon bist du fertig – du kannst es sogar beim Backen deines Lieblingsgebäcks als Ersatz für herkömmliches Mehl verwenden!

Hafer steckt voller Protein und Kohlehydrate, die das Muskelwachstum unterstützen und leere Energiereserven auffüllen. Für den optimalen Muskelzuwachs kannst du es mit Wasser mischen und ein Proteinpulver hinzugeben.

Rezepte

Hafer & Bananen Pfannkuchen

Zutaten

5 Esslöffel Zumub Hafermehl
1 Banane
¼ Teelöffel Backpulver
4 Esslöffel Milch
2 Eier

Anleitung

In einer Schüssel die Eier, das Hafermehl, Zimt und Hefe gut mischen bis die Masse glatt ist.

Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, zur Masse hinzugeben, gut mischen und zur Seite stellen.

Eine kleine Bratpfanne mit Butter einfetten, Pfannkuchenteig hinzugeben, mit geschlossenem Deckel braten, bis der Rand goldbraun ist, umdrehen und für ein paar weitere Momente auf der anderen Seite braten.

Mit Früchten und Zumub Sirup Zero servieren.

Hafer&Whey Shake

Zutaten

2 Esslöffel Zumub Hafermehl
1 Portionierlöffel Zumub 100% Whey Protein
200 ml Wasser
Anleitung

Alle Zutaten in einem Küchenmixer vermengen und den Shake vor oder nach dem Training genießen.

Neben der geschmacksneutralen Variante gibt es vier weitere köstliche Geschmacksrichtungen:

Schokolade

Erdbeere

Vanille

Pudding

Falls du auf der Suche nach einem hochwertigem Haferpulver als Unterstützung für deinen aktiven Lebensstil bist, dann ist Zumub Hafermehl alles was du brauchst!

Haftungsausschluss: Dieses Produkt ist nicht für Diagnosen, zum Behandeln, Heilen oder Vermeiden von Krankheiten geeignet. Wirkungen können von Person zu Person unterschiedlich sein, abhängig von verschiedenen Faktoren, unter anderem Alter und Geschlecht.

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Technisches Datenblatt

Referenz	1ZUM8838
EAN	5600985800289 (Ohne Aromastoffe)	5600985800289 (Ohne Aromastoffe)
Englischer Name	Oat Flour 1 kg
Letzte Woche verkaufte Einheiten	201
In den letzten 48 Stunden angesehen	545
Kundenbewertungen
Segmente	Hohe Faser
Kosten pro Portion	0.32
Gewicht mit Verpackung	1.012 kg
Zu Zumub hinzugefügt	4, Juli 2018
Zuletzt aktualisiert	13, Juli 2025

Referenz	1ZUM8854
EAN	5600985800517 (Erdbeere),5600985800494 (Vanille),5600985800449 (Schokolade),5600985811513 (Maria-Wafern),5600985803099 (Custard Tart)	5600985800517 (Erdbeere),5600985800494 (Vanille),5600985800449 (Schokolade),5600985811513 (Maria-Wafern),5600985803099 (Custard Tart)
Englischer Name	Oat Flour Flavoured 1kg
Letzte Woche verkaufte Einheiten	552
In den letzten 48 Stunden angesehen	545
Kundenbewertungen
Segmente	Bestseller, Hohe Faser
Position	#1 im Hafer
Kosten pro Portion	0.34
Preis	38% günstiger als der Durchschnitt in Hafer
Gewicht mit Verpackung	1.036 kg
Zu Zumub hinzugefügt	19, Juli 2018
Zuletzt aktualisiert	13, Juli 2025

Referenz	1ZUM9012
EAN	5600985800524 (Erdbeere),5600985800500 (Vanille),5600985800432 (Schokolade),5600985811506 (Maria-Wafern),5600985803105 (Custard Tart)	5600985800524 (Erdbeere),5600985800500 (Vanille),5600985800432 (Schokolade),5600985811506 (Maria-Wafern),5600985803105 (Custard Tart)
Englischer Name	Oat Flour Flavoured 500g
Letzte Woche verkaufte Einheiten	447
In den letzten 48 Stunden angesehen	545
Kundenbewertungen
Segmente	Hohe Faser
Position	#2 im Hafer
Kosten pro Portion	0.4
Preis	31% günstiger als der Durchschnitt in Hafer
Gewicht mit Verpackung	0.507 kg
Zu Zumub hinzugefügt	4, September 2018
Zuletzt aktualisiert	13, Juli 2025

Referenz	1ZUM9013
EAN	5600985800487 (Ohne Aromastoffe)	5600985800487 (Ohne Aromastoffe)
Englischer Name	Oat Flour 500g
In den letzten 48 Stunden angesehen	545
Kundenbewertungen
Segmente	Hohe Faser
Kosten pro Portion	0.36
Preis	45% günstiger als der Durchschnitt in Hafer
Gewicht mit Verpackung	0.509 kg
Zu Zumub hinzugefügt	4, September 2018
Zuletzt aktualisiert	13, Juli 2025

Nährwertangaben und Gebrauchsanweisung

Mindestens haltbar bis		03/202601/202603/202612/2025
Portionsgröße		1 Portion (100 g)1 Portion (100 g)1 Portion (100 g)1 Portion (100 g)
Anzahl der Portionen		551010

	Pro Portion	% GDA
Nährwertangaben und Inhaltsstoffe beziehen sich auf die Geschmacksrichtung Schokolade, die in einer anderen Geschmacksrichtung variieren kann., Nährstoffinformation pro 100g:
Energie	1557 1557 kj	18% 1846%
Energie	370 370 kcal	18% 1835%
Fett	7 7 g	11% 1077%
davon gesättigt	1 1 g	5% 533%
Kohlenhydrate	59 59 g	23% 2269%
davon Zucker	1 1 g	1% 111%
Protein	12 12 g	24% 2400%
Faser	10 10 g	*
Salz	0 0 g	*
*Täglicher Wert nicht festgelegt
Andere Zutaten: 97 % Hafermehl (enthält Gluten), Fettreduziertes Kakaopulver (Schokoladengeschmack), Schokoladenaroma, Süßstoffe (Acesulfam K, Sucralose)
ALLERGEN-INFORMATION: Enthält Gluten,Kann Spuren von Soja, Milch, Nüssen, Eiern und Erdnüssen enthalten.

Anweisungen

Geben Sie 200 ml kochendes Wasser, Pflanzendrink oder Milch in einen Topf und rühren Sie 30 g (etwa 4 Esslöffel) des Produkts ein. 5 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen, dabei nach und nach umrühren, damit keine Klumpen entstehen. Als Substitut für normales Mehl verwenden, um Pancakes, Crêpes, Kuchen und Desserts zuzubereiten.

Warnhinweise :

Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung & einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Dieses Produkt sollte nicht bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen eines seiner Bestandteile verwendet werden. An einem kühlen und trockenem Ort aufbewahren. Bitte wiederverwerten. Enthält Süßstoffe.

Charge / Mindestens haltbar bis: Siehe Verpackung.

Achtung: Bei Fragen zur Einnahme dieses Produktes wird empfohlen einen Arzt oder Ernährungsberater zu kontaktieren.

Frage & Antwort

Frage von Philip:

Ist dieses Produkt Vollkorn oder sozusagen "weiß"?

Dieses Produkt ist nicht vollständig.

06.07.2020

Hast du eine Frage über Hafermehl? Was ist es, was bewirkt es, wie und wann nimmt man es ein oder andere Fragen? Frag uns einfach.

Bewertungen und Kommentare

Rezensionen für Hafermehl

Haftungsausschluss: Die Bewertungen auf dieser Seite sind das Ergebnis der individuellen Meinung, des betreffenden Nutzers. Bewertungen können sich von Person zu Person unterscheiden, abhängig von verschiedenen Faktoren, unter anderem Alter und Geschlecht.

(Lesen Sie 940 Rezensionen)

(788)

(108)

(25)

(12)

(7)

von Sabine S. Von Zumub bestätigter Kauf

Super Hafermehl!

10.02.2025

Preis-Leistungs-Verhältnis ist unschlagbar.

War diese Rezension hilfreich für Sie?

von Sabine S. Von Zumub bestätigter Kauf

Sehr gutes Preis-Leistung-Verhältnis

04.06.2024

Finde die aromatisierte Hafermehl-Sorte, M.Waffel, sehr lecker und kann das Produkt nur empfehlen. Löst sich gut auf, ist nicht zu süß (habe es immer mit anderen Mehl gemischt).

War diese Rezension hilfreich für Sie?

von Udo E. Von Zumub bestätigter Kauf

lecker

01.06.2024

kurz und knapp: lecker! Ich esse morgens meistens 100g Haferflocken. Nun ersetze ich 50g der Haferflocken durch 50g dieses Pulvers. Ergebnis: das Frühstück schmeckt erheblich besser! ????????????

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Zumub

HAFERMEHL

Pulver auf Basis von Haferflocken, neutraler Geschmack. Die Produktverpackung kann aufgrund des Rebrandings variieren.

500 Gramm

€1.79

+5 Zumub-Punkte

Zumub Hafermehl eignet sich perfekt für alle, die auf der Suche nach einer schnellen und einfachen Nährstoffquelle sind! Der Verzehr von Hafer ist eine hervorragende Art und Weise, wichtige Nährstoffe, wie etwa Protein, Kohlehydrate, Vitamine und Mineralien, dem Körper zuzuführen! Genieße die Vorteile von Hafer: Hilf deinem Körper, den Appetit durch ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl zu zügeln. Unterstütze den Muskelaufbau und die Muskelerholung. Steigere deine Energiereserven. Verbessere deine Verdauungsfunktion. Wie funktioniert die Zubereitung? Das Hafermehl lediglich mit Wasser oder deinem Lieblingsgetränk mischen und schon bist du fertig – du kannst es sogar beim Backen deines Lieblingsgebäcks als Ersatz für herkömmliches Mehl verwenden! Hafer steckt voller Protein und Kohlehydrate, die das Muskelwachstum unterstützen und leere Energiereserven auffüllen. Für den optimalen Muskelzuwachs kannst du es mit Wasser mischen und ein Proteinpulver hinzugeben. Rezepte Hafer & Bananen Pfannkuchen Zutaten 5 Esslöffel Zumub Hafermehl 1 Banane ¼ Teelöffel Backpulver 4 Esslöffel Milch 2 Eier Anleitung In einer Schüssel die Eier, das Hafermehl, Zimt und Hefe gut mischen bis die Masse glatt ist. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, zur Masse hinzugeben, gut mischen und zur Seite stellen. Eine kleine Bratpfanne mit Butter einfetten, Pfannkuchenteig hinzugeben, mit geschlossenem Deckel braten, bis der Rand goldbraun ist, umdrehen und für ein paar weitere Momente auf der anderen Seite braten. Mit Früchten und Zumub Sirup Zero servieren. Hafer&Whey Shake Zutaten 2 Esslöffel Zumub Hafermehl 1 Portionierlöffel Zumub 100% Whey Protein 200 ml Wasser Anleitung Alle Zutaten in einem Küchenmixer vermengen und den Shake vor oder nach dem Training genießen. Neben der geschmacksneutralen Variante gibt es vier weitere köstliche Geschmacksrichtungen: Schokolade Erdbeere Vanille Pudding Falls du auf der Suche nach einem hochwertigem Haferpulver als Unterstützung für deinen aktiven Lebensstil bist, dann ist Zumub Hafermehl alles was du brauchst!